عنوان الموضوع : الدببه الي مثلي يدخلون -للرجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الدببه الي مثلي يدخلون



السلام عليكم
كيف الصبايا ان شاء الله تمام
بصراحه انا لي فترررره طويله مادخلت على المنتدى يمكن سنتين
امممم وش رايكم نسوي منافسه عشان نتحمس صح
انا علي بنوته عمرها سنتين والوزن كل ماله يزود عاد ليت نفعت بنتي منه دايم الدبه يجي طفلها نحيف وزني حاليا 88 قبل صار وصلت للميه ياختي وش ذا كل مالي ازيد شويات وانفقع ياليت كل وحده تشارك معي وتكتب وزنها اذا فيه تفاعل سوينا لنا نظام ونتنافس لني انا وكثيرر هذا اذا مو كل البنات يملون من الرجيم وفتره وتخليه بس لاصار احد معك اكيد راح تتحمسون


يالله ياصبايا
يالله خلونا تقهر ذا العصل خخخ
يالله انا مطلقه وينكم يالمطلقات خلونا نمشي ونتمايل من زود الرشاقه
اتمنى فيه تفاعل لا تحطموني ترى يالله قدرت ادخل نسيت الرقم السري حق الدخول ههههههه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انا معاااااااك وبقوه ابغى انزل وزني تعبت بالمره وزني 66


__________________________________________________ __________

حلوو بدايه موفقه ان شاء الله وين الباقي


__________________________________________________ __________

وين الباقي
طيب خلينا نمشي على نظام النقاط مررره حلو انا استخدمته ونحفت من دون ما انحرم من شي وعندي جهاز السيكل بمشي لين اتعب بس اعرف روحي ما اوصل نص ساعه وكل اسبوع لنا مقابله ونشوف يا انا يانتي من نحفت اكثر ومن عندها عزيمه وقوه اراده اكثر
موفقين ان شاء الله


__________________________________________________ __________

طيب ريجيم النقاط مالو اضرار انا ابغى ريجيم صحي


__________________________________________________ __________

انا معاكم وزني 94 وطولي 1.68 والله تعبت من ريجيمات بلا فايدة