عنوان الموضوع : اللي تبغى نحف مابعده نحف
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اللي تبغى نحف مابعده نحف



مساء الخير
كيفكم صبايا؟
اللي تبغى تنحف ماعليها الا انها توقف اكل من بعد الساعه 5المغرب وتبشر بالخير طبعا انا للامانه ماجربتها توني بديت فيها لي 3ايام والله يقدرني اني اكمل بس وحده من قريباتي نحفت عليها كثيييير جربوا وانشاءالله تنحفوا وادعولي بالذريه الصالحه واللي تجربها تخبرنا وش صار معها
بالتوفيق حبايبي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


طيب البطن مترهل وكبير بالحيل كيف تبينه ينحف من بده الجسم ونتي توك ماجربتي الاثلاث ايام


__________________________________________________ __________

اللة يعينا نبغ ننحف وفوق هدا ناكل اللة يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

ربي يوفقك بس خلي اكلك خفيف بالنهار عشان تنحفي اكثر واسرع
واذا جعت كلي حبة تفاح او زبادي لايت ما ياثر بالليل


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا هو فعلا يمنع الاكل قبل النوم ب اربع ساعات على الاقل


__________________________________________________ __________

مشكورة اختي