عنوان الموضوع : اعشاب صحية تساعد في انقاص الوزن
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اعشاب صحية تساعد في انقاص الوزن



الخيار : أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع، ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح.

البابونج : تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

الينسون : مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء ، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

النعناع: يستخدم هو الآخر للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم .

عصير العنب : فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد (منقول لعيونكم )

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموووووووو يالغلا


__________________________________________________ __________

عفوا
اسعدني مرورك


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا تسلمى


__________________________________________________ __________

و يجزيك الخير يا اختي


__________________________________________________ __________

تسلمييين عالموضوع