عنوان الموضوع : ````وصفه تنزل 17 كيلو فى الشهر```` -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

````وصفه تنزل 17 كيلو فى الشهر````



وصفه تنزل 17 كيلو في شهر


بنات لقد قرأت لكم في احدى المنتديات ان هناك وصفه تنزل 17 كيلو في الشهر وهى عبارهعن:-
كوب ماء
ملعقه متوسطه قرفه ( دارسين )
ملعقه متوسطه هيل
ملعقهمتوسطه زنجبيل
ملعقه متوسطه خل تفاح

الطريقه : نغلي الماء ونضيف اليها كلمن القرفه والهيل والزنجبيل وتحرك ثم بعد ان تبرد يضاف اليها خل التفاح
ويجبتركها مده ثلث ساعه على الاقل ثم بعد ذلك تشرب

ملاحظه : من يعاني من ارتفاعالضغط هذه الوصفه لا تناسبه لان كل مكوناتها ترفع الضغط
جربوهااا وقلولى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

طبعا حبيبتي
لازم مع هالوصفه يكون حميه مناسبه وفيها كل العناصر الغذائيه وبنظام مدروس
اشكر لك اختيارك ومشاركتك القيمه



__________________________________________________ __________

مشكوره ..............


__________________________________________________ __________

العفووووو شكراااا على مروركم


__________________________________________________ __________

مشكككووووووره