رجيم الماء
عنوان الموضوع : رجيم الماء
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
رجيم الماء
مين تشترك معايا فى رجيم الماء
الرجيم عبارة عن الماء انا وزنى 88 كيلو هدفى الاول 77 كيلو
الفطار عن 2كوب ماء ساخن
الغداء عن 2 كوب ماء ساخن انا هبتدى من بكرة
انا سمعت ان رجيم بيخسس 11 كيلو فى 11يوم
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
بس الي بعرفو ان الماء البارد يساعدك على انك تخسي اكثر لان الجسم رح يحاول ينظم حرارة الماء على حسب حرارة الجسم ولذلك رح يتخلص من عدد معين من السعيرات الحرارية
__________________________________________________ __________
اي وبعدين؟؟؟؟ يعني بس ماء في ماء هذا انتحار
__________________________________________________ __________
ريجيم قاسي دا انتحااااااااااااار
اقول لازم تاكلي على الاقل شي خفيف
__________________________________________________ __________
رجيم الماء
__________________________________________________ __________
بهالرجيم أكيد بندخل إنعاش
وفي الإنعاش رح ينزل وزنك
30 كيلوا مو 11 بس
يسلموا اختي
رد مع اقتباس
