عنوان الموضوع : ادعولي انحف وزني فوق 100 ولا اقدر التزم برجيم -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ادعولي انحف وزني فوق 100 ولا اقدر التزم برجيم



ادعولي بهذا الدعاء

يارب تنحف عذبة الاطباع1 واتصير رشيقة ويارب اتظل رشيقة طول حياتها وللابد بغير ضراء ولا مضرة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انشالله تنقصين من وزنك وتصرين رشيقة الى اﻻبد من غير ضراء وﻻمضرة حبيبتي اقري موضوعي بلكي يساعدج موضوعي طريقتي في انقاص الوزن انصحك برياضة وشرب الماء وتخفيف العشاء وترك السكر والمقليات وشاركي بنادي اذا تقدرين وحسبي السعرات اذا طبقتي هالشيئ والله تنقصين كل يوم كيلو ﻻن اذا وزنك زائد تنقصين بسرعة كبيرة اهنا بامريكا وزنهم اكثر من مية يجون لنادي يعملون رياضة واي سؤال انا حاضرة تقبلي مروري....


__________________________________________________ __________

رفع........
.........................


__________________________________________________ __________

رفــــــــع


__________________________________________________ __________

الله يعينا ع الوزن
انا كمان وزني فوق 100
تعبت منه
شجعوني اضعف


__________________________________________________ __________

يحفظ روحك يا قلبي
انا بعد مثلك حجمي ممتلئ
ممكن نتواصل انا وانتي
ونساعد بعض على فقدان الوزن لو تريدي؟؟