عنوان الموضوع : فوائد شرب الماء حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد شرب الماء



كدت دراسة كندية أن تناول المياه بدلاً من المشروبات المحلاة بالسكر يخفف من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.

وأكد الباحث المسؤول عن الدراسة في جامعة "لافال" الكندية ، جان بيير ديبرس" أن السمنة في منطقة البطن تشكل خطراً كبيراً للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر وأمراض القلب والشرايين"، وأضاف أنه من الضروري تقليل استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر واستبدالها بخيارات صحية أخرى، مثل الماء والشاي غير المحلى أو القهوة، وذلك من أجل تقليل خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب .

وأكد الباحث أن الاستهلاك المفرط للمشروبات المحلاة بالسكر يُعد مؤشراً للنظام الصحي السيئ الذي يسهم في الإصابة بالسمنة، والنوع الثاني من السكري.

احرصي عزيزتي على شرب الماء بكثرة لتجنب السمنة خصوصاً في منطقة البطن

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره علي المعلومة القيمة


__________________________________________________ __________

عاااااااااااااااااااااااااااااااااشت أيديكم


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

تسلمي


__________________________________________________ __________