عنوان الموضوع : علاقة شرب الماء على الريق و انقاص الوزن اجبارى تدخلو حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

علاقة شرب الماء على الريق و انقاص الوزن اجبارى تدخلو



علاقة شرب الماء على الريق و انقاص الوزن


بالبدايه حب احكلكم بكل فخر وثقه الموضوع ملطوش وعجبتنى هالمعلومه واتمنى تنال اعجابكم وياويلكم لو دخلتو وماحكيتو رايكم ولو حتى ماكان عجبكو الموضوع احكو انه مو منيح اووك لنشوف

هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في

الصباح على الريق في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك

لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من الماء البارد

يوميا هو طريقة سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ

كأسان من الماء في الصباح الباكر على الريق دون غيره من السوائل ,

وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس أخرى قبل تناوله

وجبة غذائه بنصف ساعة ثم يشرب الحجم الباقي من الماء في الليل ,

ويدعي مشجعو هذه الطريقة بفائدة ذلك في إعاقة تجمع الدهون في

الجسم , وأن شرب الماء صباحا على الريق يثبط رغبة الشخص في تناول

وجبة طعام ثقيلة ويساعد في تنشيط العمليات الحيوية داخل خلايا

جسمه .



تعليق علمي


ليس للماء أي فعالية في إذابة الدهون في خلايا جسم الإنسان - كما

يذهب إليه خيال بعض عامة الناس , لكن يفيد شرب الماء صباحا على

الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على

إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك

الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلم ايديك موضوع مفيد جدا وانا الحمد لله كل يوم اشرب ماء بين 8 و10 كؤوس تقريبا
وانا اعلم انا الماء يخلص الجسم من السموم
دمتي بخير


__________________________________________________ __________

تسلمى ليالى على المعلومه

انا عمرى مجربت موضوع المياه الدافئه دى خالص

معرفشى الزاى الناس تقدر تاخده كده بسهوله من غير قيئ ؟؟!


__________________________________________________ __________

انا مسوية رجيم الماء
وشفت بكدا منتدى انه بعد هدا الرجيم مايرجع وزنك اللي نقص ادا استمريتي بشرب الماء الدافي بعد الرجيم 10 ايام
بس التجربة خير برهان بجرب وباخد هالكلام بعين الاعتبار
مشكووووورة يالغلا ماقصرتي
جزاكي الله خيرا


__________________________________________________ __________

باحثه انا كنت بشرب مى كتير بس المشكله انى على طول بالتواليت بصراحه مليت ورجعت اشرب بالمعئول
ويسلملى مرورك ياحلووو


ولك بنت بلادى مصريه

دايما بشتاقلك المهم موش مهم ماى دافى ياعمرى المهم تشرب مى عشان ماتصبيش بالجفاف مع الرشيق ههههههههه


جوووووهره
اهلين فيكى واكيد المى مهمه بالريجيم وبشكرك على المعلومه الى عطتيها ليناا
ويسلموو على مرورك


__________________________________________________ __________

مشهوره اختي