عنوان الموضوع : عاااااجل حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

عاااااجل



ياخوات اريد تنحيف الصدر والبطن انتظرررركن لاني اذا عملت رجيم ينحف وجهي ومابغاه ينحف

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الرياضة حبيبتى الخاصة بيهم تساعدك كتييييير ربنا يوفقك


__________________________________________________ __________

افضل شي الرياضة
تمرين المعدة
ولك التوفيق


__________________________________________________ __________

حبيبتي اولا وقبل كل شيء:

كم وزنك؟
وكم طولك؟
لان هذا مهم ان كنت لازمك رجيم او مجرد تمارين
ساعود لاجابتك عندما ارى ردك
موفقة غاليتي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________