عنوان الموضوع : الي عندها خبره عن ثبات الوزن تفيدني -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الي عندها خبره عن ثبات الوزن تفيدني



اناسويت رجيم بس احس وزني ثبت ابغى اسوي رجيم التمر والحليب ثلاث ايام بعدين ارجع لنظامي السابق وش رايكم وابغى اسئلكم تكفي ثلاث ايام

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


غاليتي ثبات الوزن مشكلة كل وحدة تسوي رجيم والبارح بس تفرجت برنامج وداعا للسمنة على قناة الصحة والجمال والطبيب وضح شيء مهم جدااااااااا
قال كا جسم تجيه فترة الزيرو الدايت يثبت على الميزان لكن في شرحه قال ان الجسم يكمل عمله مع الشحوم سريعة الذوبان اللي تحت الجلد مباشرة فما يجد الا الشحوم الداخلية بالانسجة والعهضلات وغيرها
وهذه الشحوم صعبة شوي على ما يذوبها ويخرجها ياخذ وقت ولهيك الجسم يا اما ثابت او زايد لكن مقاسات البطن والارداف تعمل فرق وشكل الجسم يبان ناقص
فيقول استمري ولا توزني كثير ولا تخبصي
وراح تلاقي نفسك ناقصة لان الدهون راح تخرج
اما رجيم التمر واللبن ما يضر اعمليه يمكن يساعدك لكن نصيحة من اختك لا تملين ولا تتركين الرجيم يا ما مرينا باسابيع واحنا زايدين واسابيع واحنا ثابتين والحمد لله ثابتين على الرجيم لين نحقق هدفنا باذن الله
وربي ينحفك وينحفنا وينحف كل مسلم ومسلمة يعانو من السمنة ومضاعفاتها
واذا فيه استفسار انا جاهزة
بالتوفيق ويا رب اكون افدتك
لك ودي


__________________________________________________ __________

ثبات الوزن فتره يمر فيها الجسم من فترات الرجيم

وامي أملي ماقصرت معك جزاكم الله خير


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤال مهم جدا امي املي ما قصرت كفت ووفت

ان شاء الله ربي حقق لك اللي في بالك


__________________________________________________ __________

فعلا ثبات الوزن مرحلة من المراحل اللي تمر بفترة الرجيم
وكنت اعتقد ان تغيير النظام حل لهذه المشكله


__________________________________________________ __________

مشكوررررررررررررررات ودمتم بصحه وعافيه