عنوان الموضوع : تجـاربكم في ريجيم رمضان الله يسعدكم حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تجـاربكم في ريجيم رمضان الله يسعدكم



السـلام عليكم ورحة الله وبركاته



بنات الي يساعدني بدعي له انشألله
ابي تجاربكم في ريجيمات رمضان يلا
ينات نشجع بعض نبي سبرايز حق العيد ..

انتظر تجاربكم ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تجاربي في رمضان كلها سلبيه مع الاسف
ان شاء الله البنات يفدونا


__________________________________________________ __________

اكيد تخفيف طعام او رجيم صحي مع الحركة وربي يوفقنا جميعا وع العيد نكون رمينا وراء ظهورنا كيلووات من الشحوم ونسقنا المظهر يا رب
موفقة حبيبتي


__________________________________________________ __________

أخت رشا
لاتحطمين نفسك خلي عندك دافع وطموح
يارب يحقق لك مرادك ونشجع بعض بأذن الله


__________________________________________________ __________

آمي املي

الله يسمع منك يارب ونوصل للي نبيه ,,
ثانكس ع المرور


__________________________________________________ __________

في انتضار تجارب البنــــات