عنوان الموضوع : ريجيم التمر و اللبن ساعيدوني كل من جربه للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ريجيم التمر و اللبن ساعيدوني كل من جربه



السلام عليكم انا جديدة بالمنتدى طولي 1.62 و وزني 87 كغ ,بدات يوم السبت ريجيم التمر و اللبن ,اكل 7 تمرات و كاس لبن 3 مرات في اليوم ’وزنت نفسي صابحا اليوم وجدت 86,لكل من جرب هذا الريجيم يرد علي خاصة انه لابد ان انقص وزني لاني مصابة بتكيس المبايض ,اريد ان اكون اما و وزني الزائد يعيقني حسب ماقال الدكتور ,متزوجة منذ ثالاث سنوات و ليس لدي اطال امانة عليكم ادعولي بالحمل و الذرية الصالحة.
ارجو كل من جرب ريجيم و نحف او ما نحف يخبرني عن تجربته

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اولا السلام عليكم
يا اختى ان شاء الله ربى يرزقك الزرية الصااااااااااااالحه يار ب وانتى كمان ادعى معاك لاختى كمان
وانا بالرغم من انى معجبه بمنتديات سيدتى اشد الاعجاب ومستفيده منها للغايه لكن سجلت مخصوص عشانك وعشان الاخت اللى من الجبيل

بالنسبه لرجيم التمر واللبن
انا باديه فيه من يوم الثلوث اللى طاف يوم 28/1/2009
ونقصت من يوم الربوع حتى يوم الجمعه 3 كيلو والله العظيم
لكن هذا النقصان الكبير لانو وزنى 125 كيلو وطولى 175 سم

بس غيرت فى الرجيم انو بغلى حليب بدل اللبن مع زنجبيل الصبح
ومع التمر باكل 7 تمرات وباقى اليوم عادى حليب ساخن لانى ما قدرت على اللبن لاعت كبدى منه
من يوم السبت وحتى الان لم اوزن مستنيه يوم الجمعه بفارق الصبر دعواتك لى يارب انزززززززززززززززززل


__________________________________________________ __________

الله ينزل من وزنك دون مرض


وتكوني ممشوقة القوام

ويرزقكِ بالذرية الصالحة يــــــــــــــــــــــــــــــارب


عاجل غير آجل


شوفي حبيبتي


أنا سمعت أنو ينزل كيلو في اليوم بس لا تستمري عليه

ممكن 3 أيام فقط ثم ريحي وهكذا

وبعدين شوفي الشوربة الحارقة للدهون تنزل كثير زي ما قريت هنا


كتبوها الأخوات

الله ينفعكِ يارب


__________________________________________________ __________

الله يرزقك بالذريه الصالحه الي تقر بها عينك


__________________________________________________ __________

سلام يا بطبوطة ,شكرا عالرد ودي ان نكمل الريجيم سوى, أنا من يوم السبت إلىصباح الثلاثاء اي 3
ايام خسيت 3 كيلو كان وزني 87.10 أصبح 85.00 , و انشاء الله و بالإرادة و بدعوات كل الاخوات اكمل حتة اصل 65.
هدفي ان اصل 80 ثم 75 ثم 70 ثم 65 ثم و اخيرا 60.انشاء الله


__________________________________________________ __________

اشكرك كثيرا على الرابط و االله يثبتلك الاجر.