عنوان الموضوع : أحسن رجيم مشى معاى -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

أحسن رجيم مشى معاى



الصراحه جربت كثير من الرجيم ولكن من دون فايدة المهم أحسن رجيم مشى معاي هو النظام الغذائي للدكتور حسين دشتي والله يا بنات تحسين بعد أيام قليلة من ممارستج له انك انسانة خفيفة وصحية وطبعا راح ينزل وزنج من 2 ال 6 كيلو في اسبوعين بس.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره اختي بس لوكان كتبتي لنا وش هذ الرجيم عشان نسويه


__________________________________________________ __________

مشاركه رائعه ام رتاج والف شكر لنقل تجربتك لنا
بريق الماس رجيم حسين دشتي موجود في القسم حجبيبتي
وهلا وغلا فيكم وهو فعلا ناجح



__________________________________________________ __________

ام رتاج كاني اعرفك !اسمك يبدا بحرف االميم؟خريجة لغة عربية


__________________________________________________ __________

حبيبتي بريق الماس أشكرك على المشاركه بمناسبة النظام الغذائى اللى أتبعه هو انك تاكلي كلشي في خاطرك لكن من دون خبز أو رز ويفضل أيضا الأبتعاد عن السكريات وأستبدالهما بالمحيليات الصناعية وشوفي الفرق ما تصدقين ان الرز والخبز والسكر هو سبب هالأوزان الزايدة اللى فينا


__________________________________________________ __________

ام رتاج كاني اعرفك !اسمك يبدا بحرف االميم؟خريجة لغة عربية