اعشاب للرجيم
عنوان الموضوع : اعشاب للرجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
اعشاب للرجيم
][][§¤°^°¤§][][الليمون
ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار .
الحلفا بر
تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا
الهندباء ( التلفاف البري )
تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
اكليل الجبل
يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر .
الكرز
تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.
حبة البركة ( الحبة السوداء )
تناول حبة البركة تفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
الف شكر حبيبتي
تسلم الايادي للمعلومه
وانتظرك دائما
__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه معلومات خفيفه
__________________________________________________ __________
طيب أنا أسوي دايت......؟
ممكن استخدم معه بذرة الكتان....لأني قرأت كثير عن فوائدها
لأني عندي مشكلة بروز البطن...النحف بان علي كثير ماعدا منطقة البطن مضايقتني بالمره........
إذا ممكن ياليت الطريقه الصحيحه والمضمونه لبذرة الكتان ..لأن الطرق كثيره وماعرفت وش الصح منها.......
ولك خالص الشكر...........
__________________________________________________ __________
مشكورة وجزاك الله الجنة ياليت تذكرين الطريقة الكاملة والمقارير لتناول هذه الاعشاب وخاصة بذرة الكتان
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
الله يعطيكي العافيه
انا عم بجرب اول طريقه الا وهي الكمون وشرائح الليمون
مريحه كتير كتير للبطن
تسلمين يا عزيزتي
رد مع اقتباس
