عنوان الموضوع : ابي الفزعة يالنشامة تكفون افزعولي واللة محتاجتكم حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ابي الفزعة يالنشامة تكفون افزعولي واللة محتاجتكم



السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
كيفكم خوات انشاءاللة بخير

بصراحة انا اعاني من السمنة انا قصيرة ودبا ولي كرش كمان بس مو كبيرة يعني
وافخاذي كمان ويديني

وزني 70
وطولي 145
وانا خاطري وزني يكون 45
تكفون ساعدوني واللة انا جميلة بس ذابحني القصر والمتن ابي شي مجرب ومضمون وكمان عندي سواد بين فخوذي نفسي انو يروح تكفون ساعدوني
واسفة على الاطالة تقبلو مروري واللة يجزاكم عني كل خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي
هلا وغلا فيكي
اشتركي معانا في موضوعين للرشاقه
1--مشروع انقاص الوزن والحميه في المواضيع المثبته
2---موضوع غيري حياتك معانا في قسم التمارين الرياضيه المواضيع المثبته واكيد حتلاقي الفائده
انتظرك هناك


__________________________________________________ __________

اهلا بك
انا بقى مستنياكى فى مسابقة غيرى حياتك عن تجربه انا خسيت 4 كيلو
وبالنسبه للسواد انصحك بزيت الزيتون والله اعلم
اسألى الاخوات فى قسم العنايه بالبشره


__________________________________________________ __________

بالتوفيق يارب


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________