عنوان الموضوع : عرض حلو ومايكلفش الحقوا بسررررررررررعة للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

عرض حلو ومايكلفش الحقوا بسررررررررررعة



بناااااااات انا عارف ان فيكم بناااات زايد وزنهم وما يحبوا يتكلموا بهالشي عشان كذا انا لقيت لكم الحل بدون ما تطلبوااااااااا

تعاااااااااالوااااااااااااااااااااااا

هذا هو الحل

بذرة الكتان


تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان

وترا تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه

في ناس جربوها ووزنهم نزل خاصة من الأرداف

بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بال**ط ولكن أكبر شويه
ولونها بني

طريقة استعمالها:

ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنااااااااان مره
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي لين تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام
وسلامتكم

منقول للمعلومية

أم البشاير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جربتها ومعملتش اي حاجه ....المهم النظام الغذائي نفسه و الحركه بس هي ظبطت ضغطي ..و زودت نشاطي يعني مفيش كسل و وخم ...لكن "كل ما تشاء و خذ بذر كتان" مقوله خاااااطئه و اذا كنت جربتيها و جابت نتيجه فكويس قوي
اما عن فوائدها فلا تعد ولا تحصى و زيت بذر الكتان كمان .........


__________________________________________________ __________

مشكوره حبيبتي
لهذه المشاركه
الحقيقه الدكتور جابر القحطاني فعلا نصح باستعمالها لتخيف الوزن
ويا هلا وغلا


__________________________________________________ __________

يسلمو حبيبتي على المعلومات


__________________________________________________ __________

معلومات مررررررررررررررة حلوة


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووووووره