عنوان الموضوع : مانع للشهيه طبيعي 100%
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مانع للشهيه طبيعي 100%



[بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة "


حبيت انقل لكم الفايدة لليمون وايضا لاتنسونى من الدعاء"

احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع


الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب
فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد
وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام

وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك
بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /
جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جزاكى الله خيرااااااااااااااااااااااا

شكراااااااااااااااااااااااااااا


__________________________________________________ __________

هذا المطلووووووووووووووووووووووب ......نبي اي شئ يحد من الشهية اللي مفتوحة على طوووووووووووووووووول...ما تعرف حزن ولا فرح الا تبي تاكل!!!!ههههههههههههه


__________________________________________________ __________

جزاكى الله خيرااا


__________________________________________________ __________

اني مع نسيم ليل 1
نريد شيء يوقف هذا النهم الشديد على الاكللللللللللللللللللل


__________________________________________________ __________



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك اللة خيرا وانا فعلا جربت الوصفة وهى مفيدة جدا وخاصة اذا كان العصير بماء دافئ