عنوان الموضوع : بامية xبامية ...سهلة ومصورة بالخطوات
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بامية xبامية ...سهلة ومصورة بالخطوات



شلونكم شخباركم
اليوم سويت لعيونكم بامية بسيطة وسهله والطعم ممممممم

زهبي اغراضج

المقادير:
لحم
بامية
بصل 2وسط مفروم و2فص ثوم مهروس
2طماط مقطع
بهارات (كزبرة-بزار-فلفل اسود-كمون نتفه-ملح)
معجون طماط-معجون طماط الدقوس



فوحي لحمتج ربع فوحة عشان تطيرين الزفره وشخليها من الماي
حمسيها مع شوية زيت وبصل وثوم مهروس




ولا تنسين الطماط لمن يذوب نضيف المعجون والبهارات بعدين الماي المغلي ونخليه








وبعدين نحط البامية واللومي ونخليه تقريبا ربع ساعه على النار العالية وبرع ساعة على النار الهادية






ونقدمه مع الارز المشخول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

سلمت يداكي


__________________________________________________ __________

منوربن ياقلبو


__________________________________________________ __________

امووووووت بالباميـه .. تسلمين حبوبهـ ...


__________________________________________________ __________

عليك بالعافيه حبيبتي
مشكوره على المرور