عنوان الموضوع : طرق تضيق المهبل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طرق تضيق المهبل










1))رياضة المشى كل يوم ساعة يكفي .

2) تمارين رياضية مخصوص في كتيب توزع في المستشفيات بعد الولادة .

3) تغيير وضعية الجماع إلى أوضاع تكون فيها الفخذان ملتصقان .

4) وضع ماء بارد في إناء والجلوس فيه لمدة خمس إلى عشر دقائق .

5) تخفيف الوزن إذا كان فوق المتوسط فإن له تأثير في ذلك واضح.

6)الطلب من الزوج الإستمتاع دون إدخاله لمدة ثلاثة أيام على الأقل .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


كلام كله رائع وجميل وممكن .... بس النقطة السادسة ......اممممممممممممم لا أعتقد...إإإإإإإإإإإإإإإإإإ
تقبلي مروري ........


__________________________________________________ __________

نصائح رائعه تقبلي حبي


__________________________________________________ __________

واووووووووووووووووووو مش ممكن نصايح حللللللللللوه


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________