عنوان الموضوع : ظهور الكرش بعد الولاده -الجمل و الولادة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ظهور الكرش بعد الولاده



اخواتي عطوني حلول للكرشه المترهله بعد الولاده ... كيف اخليها تروح خلال شهر وانا مااحب الرياضه كسوله واشغالي واجد... وابغى طرق العنايه بسر الطفل الحديث الولاده.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


رررررفع
ان شاء الله اللي جربو هالشي يفيدوكي


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الكريمة
أفضل شي الرياضه الخاصه البطن
ومنطقة الحوض
أما بالنسبه للسر استخدمي حفايض بيبي جوي
لحديثي الوﻻدة تحمي منطقة السر وﻻ تسبب حساسية ولا حكه ولا تسرب


__________________________________________________ __________

هلا فيكي حبيبتي
والف الحمد لله على السلامة
ومبااارك ما جاكي

اختي عليكي بتمارين شد البطن وشرب كمية وافرة من الماء صباحا
اما ل سرة الطفل في دواء بالصيدلية اسمة ( سلفات ) يرش على
سرة الطفل

تقبلي مروري


__________________________________________________ __________

من قلبي شكرا لكم اسعدكم المولى


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي تخفيف ضهور الكرش عليكي بلمشي واقليلي من اكل الارز واشربي الحلباء مع الحليب وامشي في اليوم 2 كيلو والله المشي صحه وارياضه واعافيه