عنوان الموضوع : لتسهيل الولادة وبداية الطلق. -للحوامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لتسهيل الولادة وبداية الطلق.



من بداية الشهر 9
(1)تكثر الحامل من اكل التمر
(2)اليانسون لانه يعمل على تقوية الطلق ويسهل الولادة ويهدئ الاعصاب ويزيل القلق والطريقة :نضع ملعقتين كبار من اليانسون في كاس ماء ويغلي 10 دقائق ثم يصفى ويشرب
(3) العسل مع الحلبةنعمل كوب ماء مغلي ونضع فيه حلبة مجروشة ويحلى بالعسل ويشرب صبح ومساء لان الحلبة تقوي الارحام وتنشطها
وتخفف الم الولادة بالفترة الاخيرة
(4) المشي في الشهر الاخير يقوي العضلات السفلية
(5) اعملي تمارين كيجل قدر استطاعتك
___ملاحضة :استخدمي شئ واحد من النقاط السابقة
الشئ الذي تحسين انه ناسبك
وانشاء الله تولدين بالسلامة دعوتك لنا.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


نصائح قيمة

جزاك الله خيرا

والله يسهل على كل حامل


__________________________________________________ __________

الله يجزيك الخير على المعلومات
أنا ناوية ان شاء الله لما أدخل التاسع أُكثر من أكل الرطب والتمر وعلى الله الاتكال
الله يقوّم كل الحوامل بالسلامة هن وأولادهن


__________________________________________________ __________

الله يقوم كل حامل بسلامه


__________________________________________________ __________

مشكوره وانا ان شاء الله راح اكثر من المشي

والله يسهل على كل الحوامل ويرزق من تتمنى حمل يارب


__________________________________________________ __________

مشكوره وانا ان شاء الله راح اكثر من المشي