عنوان الموضوع : نصائح لتفادي تمدد البطن أثناء الحمل -الجمل و الولادة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح لتفادي تمدد البطن أثناء الحمل



نصائح لتفادي تمدد البطن أثناء الحمل
عندما تكون المراة حامل تقلقها بعض الاشياء التي تغير من شكل جسمها خصوصا عندما يتقدم الحمل ,من هذه الاشياء والتغيرات تمدد البطن وهذا التمدد يسبب في بعض الاحيان حكة شديدة.

فتجد المراة نفسها تحك في منطقة معينة في بطنها اثر ظهور علامة تمدد جديدة على الجلد .

ويمكن للمراة الحامل اتقاء ظهور هذه العلامات اذا اتخذت الاجراءات اللازمة في حينه , وانسب هذه الاجراءات تناول الطعام المناسب , مما يؤدي الى تفادي زيادة الوزن الغير صحي , غير ان هذا لايكفي في بعض الحالات مثل حمل التوائم , او عند فرط تمدد الرحم لكبر حجم الجنين أو زيادة السوائل من حوله .

وتوجد في الاسواق مستحضرات ومراهم لمنع ظهور هذه العلامات , ولكن افضل علاج لها هو تدليك البطن يوميا اعتبارا من الشهر الرابع للحمل على الاقل بزبدة الكاكاو أو زيت الزيتون أو المرطبات المخصصة لذلك .

طريقة التدليك :تستلقي المراة على ظهرها , وتوضع طبقة رقيقة من اللانولين أو أي كريم مرطب على البطن باكمله , على ان يدعك بلطف حتى تتشبع به الطبقات السطحية للجلد , ثم يدلك البطن بشكل دوائر متحدة المركز تبدا من محيط البطن وتنتهي بالسرة وذلك بان يرفع الجلد اولا من طياته الثخينة ثم الطيات التي هي اصغر وهكذا الى ان يقتصر التدليك في النهاية على مجرد قرص الجلد

بالطبع هذه الطريقة لن تكون مانعا نهائياً لظهور الخطوط الفضية بعد الولادة فهذه طبيعة اي جلد يتمدد تبدأ هذه العلامات بالظهور عليه ولكن تخفف من حدتها .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكورووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة وماقصرتي


__________________________________________________ __________

لا شكر على واجب يا منال الحلا


__________________________________________________ __________

**************

مشـــ،ـكــ،ورهـ حــبيــ،بتـــ،ي علــ،ى

هــ،ذهـ التـشــ،كيـــ،لــهـ الـــ،رائــ،عـــهـ

الله يــ،عـطـ،يـــ،ك العــــافــ،يـــ،هـ

ولا يــ،حــرمــ،نــ،ا مــ،نــ،كــ

ومــ،ن جــ،ديـــ،دكــ الــمــ،تميــــ،ز

((( ينقل للقسم المناسب )))

تـــ،قبــلـــ،ي مــــ،روري







ام جمــانه


**************
***********


__________________________________________________ __________

يسلموووووووووووووو حبيبتي


__________________________________________________ __________

شكرا عزيزتي على المعلومة

تحياتي