عنوان الموضوع : اخصائية اجتماعية لعلاج االمشكلات الاجتماعية والنفسية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اخصائية اجتماعية لعلاج االمشكلات الاجتماعية والنفسية



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اخصائية اجتماعية ونفسية ارغب في مساعدة كل من تعاني من مشكلات متعددة وان شاء الله اكون على قدر المسؤلية. غرضي وهدفي هو كسب الاجر عند الله والمساعدة في فعل الخير وايجاد حلول جيدة لكل المشكلات.

خريجة ماجستير في الخدمة الاجتماعية وعلم الاجتماع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اهلا وسهلا حبيبتي/منورة .. يشرفني اكون اول المشتركات //// مشكلتي انو اولادي ما يسمعوا كلامي عندي 5 اولاد اكبرهم 21 سنة والثاني 18 سنة والثالث 10 سنوات واختهم 6 سنوات والصغير 18 شهر ...الكبير يدرس بالجامعة لما ما تكون عنده دراسة مدمن نوم وانترنيت اقول يا ابني اطلع برة شوي شوف اصحابك اتنزه او او لكن لا حياة لمن تنادي والصلاة بالزور لما يلاحظ اني غضبت عليه كثير يصلي يوم اثنين ويتوقف .والثاني مو حابب يدرس راسب مرتين والسنة هاذي ما ادري مو حابب الدراسة بتاتا و مشاغب كثييييير وعدواني جدا على كل من بالبيت يعني متمرد. ما يساعدوني بشغل البيت ابدا حتى غرفهم انا اللي ارتبها رغم اني دائما الومهم واعاتبهم .والله اني تعبت منهم ما يسمعوا كلامي الا اذا شافوني ابكي وفي حالة انهيار يصيبهم الهدوء لمدة وبعدين يرجعون مثل ما كانوا .ساعديني حبيبتي وين الخلل فيا ولا فيهم على فكرة مع ابوهم العكس تماما لما يشوفوه كل شئ يمشي تمام التمام .... الله يحفظك ويهنيكي يا رب.


__________________________________________________ __________

هلا والله بيكي يااختي... المشكلة بالنسبة لولدك الكبير الي عمره 21 بسيطة وان شاء الله له حل اولا: اتكلمي معاه فرديا وباسلوب جيدوبنبرة صوت هادئة ومؤثرة بنفس الوقت عن اهمية اداء الصلاة في وقتها والاجر الكبير لفعلها والعقاب الشديد لتركها واهمالها, المشكلة بالنسبة له هو تنظيم الوقت بشكل جيد حاولي تكلمينه عن جدول يومي مناسب لادائه عشان ينتبه لدراسته وصلاته, وبالنسبة للرفقة حاولي انك تشجعيه انه يكون صداقات جيدة مع اصدقاء طيبين وصالحين في نفس الوقت واحرصي اشد الحرص على مرافقة ولدك لاصدقاء صالحين لان الصاحب ساحب, وان شاء الله كل شئ بيكون تمام واحرصي على سؤالك عنه في خصوص دراسته وصلاته وملازمته على انه تكون علاقتكم مقربة بشكل اكبر, وودي اوضح لك نقطة انه اذا كان يستخدم النت وينام كثير في الاجازات فهذا شي جدا طبيعي ويفعله اغلبية الناس في سنه فلا تقلقي كثير من هذه الناحية. بالنسبة لولدك البالغ من العمر 18 لابد من تشجيعه على دراسته باسلوب جاذب وليس منفر على سبيل المثال بعض الامهات الله يهديهم اذا لاحظت انه ولدها مهمل في دراسته تنصحه باسلوب منفر وبرفع الصوت وهذا يزيد من عناده بشكل اكبر , انصحك تحاولي تلازميه بشكل يومي ومكثف في البداية عن تشجعيه باسلوب منطقي مثلا: ياولدي ياحبيبي لازم تشد حيلك بدراستك رسوبك مرتين مايعني انك غبي وفاشل بالعكس الكثير الكثير من الناس والعلماء رسبوا كثير في حياتهم لكنهم مااستسلموا وشدوا حيلهم وحاولوا بكل جهدهم امهم يحققوا مبتغاهم ووصلوا الى اكثر ماتوقعوا, لازم تحدد هدف واضح في حياتك تكون مهندس او دكتور او مدرس<< لازم تسالينه باسلوب مباشر عن هدفه وامنيته الي يبغا يحققها في المستقبل وتدعميه بشكل كبير حتى يركز بدراسته ويفكر بناحية ايجابية عموما الاولاد في مرحلة المراهقة لهم تصرفات وتقلبات مزاجية كثير عشان كذا احرصي ديما على مواجهته وتوجيهه بشكل اكثر ايجابية, بالنسبة لعدوانيته احرصي على انه ماتكون فيه كثير مهاوشات ومضاربة بينه وبين اخوته عشان لايصير عدواني بشكل اكبر, واحرصي على تقليل عدوانيته بالتعامل معه بااسلوب عاطفي ومناداته باسم دلعه وهو صغير الطبطبة على كتفه لجعله يحس بالامان اكثر لكسر عدوانيته, وممكن تقولين له انه العدوانية بتسبب مشاكل في صحتك وعشان كذا خايفة عليك وكون حريص على انك تعامل اخوانك وتعاملني باسلوب حلو, ربما انتي انشغلتي عنه لانك صرتي ام بمسؤلية عيلة اكبر وممكن يستخدم اسلوب العدوانية ل لفت الانتباه عليه اكثر. ديما ذكريه بان الانسان صاحب الاخلاق العالية بيحبه ربي وله مكانة كبيرة في الجنة. بالنسبة لعدم مساعدتهم لك في تنظيف البيت كانت ايضا مشكلة بالنسة لي مع اخويا ههههه وكنت اقوم بتنظيف البيت كامل ديما, استخدمت معاه اسلوب والتشجيع انه النظافة حلوة وتعطيك شعور حلو وصورت غرفته قبل التنظيف وبعدها عشان يلاحظ الفرق والحمدلله اتغير وصار ينظف اول بااول مع استمراري بتشجيعه وثناءي عليه لما اشوف غرفته نظيفه والبيت نظيف, في برنامج اسمه منازل قذرة في اليوتيوب والانجلش How Clean Is Your House>> هذا البرنامج يفيد المهملين بالنظافة ويعطيعهم طابع على الاستمرار في النظافة. وايضا احرصي ديما انك تنبيهيهم انك مرة تتعبين بتنظيف البيت ولو ساعدوك شوية بيزيلوا عبئ كبير عليكي انه معاونتهم لكي من بر الوالدين . اتمنى تكون نصايحي مفيدة لك والله يحفظ لك اولادك ويحميهم


__________________________________________________ __________

شكرا كثيييييييييييييييييير كبير حبيبتي على اهتمامك وردك واقول والله والله ثم والله ني عملت كللللللللللللللللل النصايح اللي قلتي عليها .انا ماني صغيرة عمري 39 سنة ومتعلمة وعارفة كل واحد من اولادي وش شخصيته وشو بيحب وشو ما بيحب حتى قبل ما يتكلموا والله انه بيتي على طول اليوم عامل زي خلية نحل وافرادها ما شاء الله نشطين كثير على العموم تشكري حبيبتي والله يجزاك على قد نيتك الطيبة تسلمي اخيتي.


__________________________________________________ __________

اهلا وسهلا بيك اختي وشكرا على مساعدتك.لي الشرف ان اكون ثاني مشاركة .مشكلتي كالتالي :مند صغري وانا اعاني من الوحدة لانه لدي اخ واحد وليس لدى اخت بنت .ودائما كنت اعاني من الفراغ لااجد مع من اتكلم ومع من احكي مشاكلي .وكنت دائما انعزل في بيتى وحيدة وابدا في البكاء.ولما تزوجت فرحت كثيرا لانني ساقضي على تلك الوحدة وفعلا لما انجبت بنتي وولدي احسست بفرحة عارمة وقصيت اجمل الاوقات مع ابنائى .لكن اصبحت احس ان ابنتى (16سنة)اصبحت تعاني من نفس وحدتى وتميل الى العزلة فقلت ربما تحتاج الى اخت تحكي لها وتتقاسم معها افراحها ومشاكل مراهقتها.
ففكرت ان انجب لها اختا تؤنسها فاصبت بخيبة امل فانا مند مدة وانا احاول دون نتيجة لانني اصبت بانسداد قنوات فالوب .فاحسست بصدمة كبيرة واصبحت احس باني عاجزة عن انجاب اخت لابنتي .فاصبت باكتءاب الزمني المنزل واصبحت لااخرج من المنزل الا للعمل ثم اعود لابقى ساعات طوال في غرفتي وحيدة واجهش بالبكاء دون ان يراني احد.


__________________________________________________ __________

يااهلا وسهلا ياعزيزتي.... مشكلتك تكمن في احساسك المستمر بتأنيب الضمير الذي اسفر نتيجة لعدم انجابك اخت لبنتك, وايضا لانك مريتي بفترة طويلة عشتي فيها وحيدة بلا اخت او صديقة مقربة زاد الطين بلة لانه احساسك بالوحدة مثل اول عاد لكن هذه المرة مع ابنتك الذي اسفر عن اصابتك باكتئاب , هنا اقولك انه الحل هو انك اولا تبعدي عن ايلام نفسك حتى لاتتسببي بتأنيب الضمير الدائم لك, لانه اذا استمريتي ع هذا الحال المشكلة راح تكبر لانه مرض الاكتئاب مشكلة كبيرة جدا اذا لم تعالج في وقت مبكر....

ابغاكي تركزين تمام على النقاط التالية:

المشكلة(1)

* ان انسداد قنوات فالوب ليست غلط منك ابدا وقدر الله وماشاء فعل, وماتعلمي سبحان الله يمكن تتعالجين وتحملي من جديد فاابدا لاتفقدي الامل واعلمي ان الله كتب مقادير كل شئ قبل مانخلق وهذا رزقك من الله.

العلاج :
* حاولي تروحين عند كذا دكتورة لعل وعسى تلاقين حل لهذه المشكلة وادعي الله في كل اوقات استجابة الدعاء ولاتنسي الاستغفار فوائده جمة.

المشكلة(2):
*وحدة بنتك ابدا مو سببها انتي اياكي اياكي من محاسبة نفسك في شي خارج عن ارادتك.

الحل:

والحل هنا حاولي تشجعين بنتك على اقامة علاقات صداقة مع فتيات في نفس عمرها سواء صديقات مدرسة, بنات العم العمة الخالة ................الخ مع اهمية الحرص على انك تعرفي شوية معلومات عنهم اذا كونت صداقة معاهم لاخذ الحيطة والحذر. وبهذه الطريقة راح تنشغل معهم وماراح تحس بوحدة لفترة طويلة وانصحك اذا بنتك عندها هواية محددة انك تشجعيها على تسجيلها في نادي معين حسب الموجود عندكم وبهذه الطريقة راح تشغل نفسها وتكون صداقات جديدة مع البنات المشتركات بنفس المعهد او النادي.

*المشكلة (3):
الاكتئاب مشكلة كبيرة وسببها في حالتك احساسك بتانيب الضمير وانسداد قنوات فالوب مثل ماذكرت انه هذا بيد الله وحده والعلاج ابدا ماهو مستحيل والامل قوي باذن الله وحده. الاكتئاب سببه ايضا عدم خروجك من المنزل الا للعمل فقط وهذا بحده مشكلة لان طبع الانسان بيحب يطلع ويكون اجتماعي ويقضي وقت جيد الي يسمح باحساسه بسعادة وجعل حياته تمضي بطريقة ايجابية.

الحل:
* عدم محاسبة النفس اطلااااااااقا بكل مااحصل.
* الامل والتفاءل بالغد وان الله رزاق كريم.
*محاولة تغيير نمط حياتك اطلعي مع بنتك اي مكان مطعم كافيه مول اي مكان بغرض التغيير.
*ابداي انتي بتكوين علاقات اجتماعية مع جاراتك او زميلات العمل اضحكي وابتسمي وسولفي لانه بهذه الطريقة ممكن تبعدين الحزن عن حياتك وتبداين تفتحي صفحة جديدة.
*احمدي الله وبكثرة وتذكري نعمه عليك غيرك من النساء ماعندها لا ولد والا بنت وانتي رزقك الله ببنت وولد وهذا نعمة من رب العباد.
*ابعدي عن بقائك وحدك لفترات طويلة وخصوصا في غرفة النوم ابعدي عادة التفكير بسلبية وحاولي قبل لا تنامين تقراين قصة او تتابعين مسلسل مضحك او اي شئ تحبينه او ممارسة هواية تحبينها لتغيير النفسية وطريقتك السلبية السابقة.

اتمنى لك من اعماق قلبي بحياة سعيدة دئما وكلي امورك لله وابداي التغيير من السبية الى الايجابية وبقوة ولابد من متابعة ماذكرته والاصرار والعزيمة على التغيير وربي يحفظ لك بنتك وولدك.
اذا عندك اي سؤال فحياك الله اختي في اي وقت