الأكتئاب مجابة
عنوان الموضوع : الأكتئاب مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
الأكتئاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بنت حالي زي حال اي بنت وهذا قبل شهرين
قبل لا ادخل بالموضوع
انا بنت مو اجتماعيه , علاقاتي محدوده , اغلب وقتي العاب اون لاين
لي تقريبا 10 سنوات العبها
عمري 21 ادرس سنه 3 جامعه
كنت حيويه مرحه و هاديه
قبل شهرين بدت علي اعراض
اولها الضيق
فقدان شهيه
البكاء
عدم النوم المتواصل
الحلم بالواقع " زي انام و احلم اني ما نمت "
والشئ هذا متعبني جدا ما احس براحه وغالبا ينتهي مع بكاء
الخوف
القلق
التفكير بالمستقبل
واشياء كثير ممكن تقولون عني مو صاحيه بس ماجيت اكتب مشكلتي الا من الهم
بدايه الموضوع حسيت انه مرض جسدي
راجعت اطباء سويت تحاليل بجميع انواعها
ما فاد شئ
مع مرور الاسبوع الاول فقدت الحس بالحياه
صرت اشوف الدنيا خلاص انتهت مافي شئ يحمسني مافي شئ يجذبني
وتجيني افكار موت احيانا , او انتحار لاكن مجرد افكار لا اكثر
اسبوعين ما انام الا بحضن امي وابوي بعد بكاء طويل
تخيلو بنت 21 ليلي كله ابكي علشان خايفه
والمشكله مادري وش الخوف هذا
من اتفه شئ تزداد نبضات قلبي وارتجف وابكي وارجع كل حاجه
راجعت طبيب وشرحت له كل حاجه وقال لي انو اكتئاب
بديت ابحث عن حلول بالنت غير الادويه
مع اني اخذ كم مهدء
هدت الامور بعد شهر
وصار الخوف شوي شوي
الحين من 3 ايام بديت احس الحاله ترجع لي
بس ماسكه نفسي , انا مقدر اتحمل الوضع هذا تعبت من التفكير
هذي هي مشكلتي مجرد فضفضه
اذا مريتي بحاله زي كيذا ممكن تفيديني
وبالاخير عارفه مابتحسون بالي احس مجرد سطور
لعل وعسى ان يشفيني ربي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...أختي العزيزة كلنا مررنا بحالات إكتئآب في مرحلة من مراحل حياتنا... نفقد فيها الرّغبة في أي شيء... نشعر بالوحدة و بالغرابة ....أحيانًا نعرف سبب هذه المشاعر.. و في الغالب لا نعرف السبب لأنه في أعماق أعماقنا...لكّن المهم هو أن نستمع لهذا القلق لمعرفة سبب هذا الإختلال ...يمكنك التحدث بصوت مرتفع مع شخص تثقين به دون قيود ...أيضا لا تركزي على المهدئآت لأنها لن تعالج السبب...يمكنك استرجاع توازنك باللجوء إلى الله فهو السميع العليم... وفي الطبيعة توجد كل الأدوية ... إشربي شاي البابونج فهو مهديء و مساعد على النوم...كُلي الشكلاطة السوداء فهي محسّنة للمزاج... إبحثي عن ثمرة السفرجل فهو مفرّح للقلب ...
__________________________________________________ __________
وعلييكم السسلـآم ورحمة الله وبركاتةة
,*
الشيخ وسيم يوسف علاج الإكتئاب
http://
الإكتئاب سببه واحد!! كلام هام ومفيد جدا جدا||★الشيخ وسيم يوسف★
http://
&
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ..()
__________________________________________________ __________
وعلييكم السسلـآم ورحمة الله وبركاتةة
,*
معـالجــــة الإكتـــئاب النفســـي ألتي عجز الطب عنها بـالقــرآن الكــريـم
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم
بِسْــــم الله ِالرَّحْمنِ الرِّحيْم يَا أَ يُّهَا النَّاسُ قَد جَآءَتكُم مّوعِظَةٌ مُِن رَّبِّكُم وَشِفَآءٌ لِّمَا في الصُّدٌورِ وَهٌدى وَرَحمَةٌ لِّلمُؤمِنِينَ
بِسْــــمِ الله ِالرَّحْمنِ الرِّحيْم وَ لنَبْلُوَنَّكُمْ بشَيْء مِنَ اْلخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ اْلأَمْوَالِ وَاْلأَنْفُسِ وَاْلَثّمَراَتِ وَبَشّرِ اْلصّابِرينَ
صـَدْقَ اللهُ العَظْيم
عن جابر بن عبد الله , عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : لكل داء دواء , فإذا أصيب دواء الـداء : برأ بإذن الله
رواه مسلم
عن ابن مسعود رضي الله عنه قال , قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : أن الله عز وجل لم ينزل داء إلا وأنزل له شفاء: علمه من علمه وجهله من جهله
رواه ابن ماجة والنسائي
من الطبيعي جداَ أن يتعرض الجسد إلى خلل يعيقه عن متابعة حياته العادية .وقد يكون هذا الخلل إما عضويا أو نفسياَ ،ولا شك بأن المرض العضوي أخذ الحيز الكبير في طرق معالجته والوصول إلى نتائج جيدة وذلك باكتشاف العقاقير الطبية أو باللجوء إلى استخدام الأعشاب الطبيعية*
أما مرض النفس فالسبيل إلى إصلاحه لايكون عن طريق العقاقير الطبية كونه يهدف إلى إصلاح المعاني لا إصلاح الصور وإصلاح المعاني أي النفوس لا يتم الوصول إلي علاج شاف له مالم يتم التعرف على ماهية هذه النفس البشرية و هذا ما استند عليه العالم الإنكليزي السـير بينت من أنه وجد ضالته عند المرحوم والعالم الشيخ أمين شيخو . والسـير بينت هذا هو رجل علم وسياسة وفيلسوف كبير وعالم فلك .وصاحب مؤلفات عالمية ،وله مقالات في العلوم ونظريات تناقلتها معظم دول العالم.وتدرّس في جامعاتها ،ومامنح لقب السـير إلا تقديراَ لمنجزات هذا العالم العلمية .وعلى الرغم من علمه الغزير والمتنوع فقد عجز عن التوصل إلى تعريف للنفس والعقل والروح والفكر والذاكرة .إذ قال :
أن ثمة سؤالاً حيرني استغرقت به أربعين عاماً بحثاً واستفساراً وتنقيباً ولانتيجة ولارداً مقنعاً ولا جواباً شافياً.إلى أن تم لقاء بيني وبين ذلك العالم الدمشقي ألا وهو المرحوم أمين شيخو الذي عرف له النفس بقوله
النفس
هي ذات الإنسان المعنوية الشاعرة ،وهي نور إلهي مركزها في الصدر وأشعتها سارية بواسطة الأعصاب في سائر أنحاء الجسد وهذه النفس المسجونة في الجسد إنما تتعرف بما يحيط بها من الأشياء بواسطة الحواس . فـعن طريق العين تبصر وبالأذن تسمع وبالأنف تشم وبواسطة الجلد تحس وتلمس وباللسان تتذوق طعم الأشياء **،
كما تعبر عما يجول فيها من الخواطر والأفكار .وبشيء من التفصيل نقول إذا وقف أحدنا أمام شاطئ البحر،فإن رؤيته تجعل المرء يخشع أمام هذا المنظر ويستعظمه ،وهذا الخشوع والإستعظام هو خشوع النفس واستعظامها .وإذا وقع نظرنا على شخص عزيز على قـلوبنا جرحت يده جرحاَ بليغاَ وجعل الدم يتقاطر منها ، فلا بد أننا نحزن لهذا المشهد ونتألم على صاحبه ،فهذا الحزن والألم الذي ينتابنا إنما هو حزن النفس وألمها ،وإذا كان أحد أقاربنا الذي نحبهم مسافراَ سفراَ بعيداَ وسمعنا بعودته فهناك تسر وتفرح وما ذاك إلا فرح النفس وسرورها
والنفس لا تغادر الجسد في حالة التخدير فقط وإنما تغادرها حين منامها،ولذا فمغادرتها يومية حسبما جاء في قوله تعالى
بِسْــــمِ الله ِالرَّحْمنِ الرِّحيْمِ
اللهُ يَتَوَفَّى الأَنفُسَ حِينَ مَوتِها وَالَّتِي لَمْ تَمُتْ فِي مَنَامِها فَيُمْسِكُ اْلَّتِي قَضَى عَلَيْهَا المَوْتَ وَيُرْسِلُ الأُخرَى إِلَى أَجَلٍ مُسَمّى إِنَّ فِي ذَلِكَ لَأَيَاتٍ لِقَومٍ يَتَفَكَّرُون
فالله سبحانه وتعالى يتوفى النفس في منامها وحين الموت حيث يمسكها في هذه الحالة ولا يرسلها كما في حالة الموت والنفس هي المخاطبة دوماً في القرآن ،وقد جاء ذكرها فيه أكثر من ثمانين مرة ،وعدد أنواعها ووصفها في قوله تعالى بالنفس اللوامة والنفس المطمئنة والنفس الأمارة .وهذه
النفس
حينما ينتابها شيء من الأهتزاز لصدمة نفسية قوية أو لخوف أصابها أو لفرحة كبرى فتصبح غير قادرة على ضبط المدركات النفسية وحيازتها.فتنعكس على الجسد فيتصرف المرء تصرفات غير منضبطة ،وهذا لا يعني أن ثمة عطب أصاب الدماغ ،وإنما يحصل خلل في عقْل الأمور أي ضبطها
فعظمة الإسلام قد شهد بها مشاهير الغرب وهذه الشريعة قد احتواها القرآن الكريم الذي هو قول الله سبحانه وتعالى وما أنزله إلا بقصد هداية الناس أجمعين لا فرق بين أعجمي وعربي . وقد تمثلت هذه الشريعة وبشر بها رسول الله محمد عليه الصلاة والسلام فصنعت منه أعظم رجل وجد على سطح الأرض بشهادة كثير من علماء الغرب الذين تعرفوا على شريعة الإسلام وحاملها .
والخلاصة
ولطالما النفس ذات تركيب معنوي فعلاجها حين مرضها لن يكون إلا بإصلاح هذه المعاني،وإصلاح المعاني دواءه معنوي أيضاً.وخير علاج للمرض النفسي قد هدانا إليه الله سبحانه وتعالى بتلك الآيات التي جاءت في القرآن الكريم حيث قال جل وعلا
بِسْــــمِ الله ِالرَّحْمنِ الرِّحيْمِ
يَا أَ يُّهَا النَّاسُ قَد جَآءَتكُم مّوعِظَةٌ مُِن رَّبِّكُم وَشِفَآءٌ لِّمَا في الصُّدٌورِ وَهٌدى وَرَحمَةٌ لِّلمُؤمِنِينَ
وكما قال أيضاً
وَنُنَزِّلُ مِنَ اْلقُرْآنِ مَا هُوَ شِـفَاَءٌ وَرَحمْةٌَ لِلْمُؤمِنينَ
وأيضاً
قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمنُواْ هُدىً وَشِفآءٌ
&
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ..()
__________________________________________________ __________
وعلييكم السسلـآم ورحمة الله وبركاتةة
,*
**أهم أعراض وحالات الاكتئاب النفسي القابل للعلاج **
إشارة إلى ما ورد في الصفحة من ملخص بسيط عن طبيعة النفس البشرية وما قد يعتريها من أمراض نفسية يعجز الطب عن معالجتها دوائياً أحياناَ، وبالتالي يضطر الإنسان التعايش مع أعراضها ونتائجها الاجتماعية ، ومما يؤدي إلى عدم انسجام المريض مع محيطه وبيئته ، وبالتالي يحكم على نفسه بالابتعاد عن حياة الجماعة والانزواء ، نورد في ما يلي أهم الأعراض التي يمكن معالجتها بإذن الله تعالى . ونود التأكيد على أنه لا يمكن معالجة الحالات الواردة أدناه عن طريق الإنترنت أو الهاتف،إذ من الضروري بمكان ، أن يتم اللقاء مع الشخص المعالج
**أخي _ أختي**
إذا كنت تريد معالجة الأعراض المذكورة أدناه ما عليكم سوى اختيار الأعراض الظاهرة لديكم وارسالها لدراستها والرد عليكم بالسرعة الممكنة
1-- الشعور بالتنميل في جهة القحف من الرأس وازديادها مع مرور الوقت مع الإحساس بوجود ثقل هائل في نقطة التقاء الكتفين مع الرقبة
-2- ازدياد في سرعة دقات القلب بشكل غير طبيعي ومتقطع وارتفاع في ضغط الدم
-3- هبوط في ضغط الدم مما يؤدي الإغماء الكامل
-4- الشعور الدائم بضغط هائل على الصدر و بضيق في التنفس واختناق في الحلق
-5- عدم التوازن في مستوى ضغط الدم ،إذ يختلف ضغط الدم بين ساعة وأخرى مما يؤدي إلى عدم الاستقرار
-6 الإحساس بوجود غصة في البلعوم وكأن شيئا ما يسد مجرى البلعوم مما يؤدي الى التدخل الجراحي وجفاف في البلعوم والفم
-7- تراجع مفاجئ في الحياة الجنسية وقلة النشاط الجنسي ،مما يؤدي إلى عدم القدرة على الانتصاب الذكري وعدم القدرة على الإنجاب في بعض الحالات
-8- الأرق المتواصل وعدم القدرة على النوم إلى ما قبل ساعات الفجر
-9- وجود ألم دائم في بوابة المعدة مع ارتفاع درجة الحرارة
-10- اضطرا بات نفسية شديدة
-11- التنميل في أصابع اليد مع برودة دائمة
-12- تنمل في أصابع القدمين في بعض الحالات
-13- شلل في الأطراف السفلية ( الساقين ) وعدم القدرة على المشي في بعض الحالات
-14- الضجر والهروب من المنزل وحب البقاء وحيدا والانطواء عن العالم الخارجي والشعور باليأس من الحياة
-15- الشعور الدائم بالخوف وحب البقاء في المنزل
-16- تنمل في الخصيتين في بعض الحالات
-17- الهلاسات ( سماع أصوات – رؤية أشياء )
-18- أحيانا تساقط الشعر
-19- لامبالاة ولا يهتم ولا يتلذذ في الحياة ,لا بالمال ولا بالبيت ولا بسيارة ولا بأي شيء سوى همه بنفسه فقط
-20- في بعض الأحيان يتوهم إذا قتل أحدا انه يشفى من مرضه
-22- أحيانا يصبح قاتلا أو ينتحر
****وهذه بعض الأعراض تظهر للنساء ****
-23- يؤدي إلى عدم الحمل أي الإنجاب
-
-24- يؤدي إلى طرح الجنين في الأشهر الأولى من الحمل
-25- تكره كل شيء في البيت حتى معاشرة زوجه أو شيء من الكره لأولادها
-26- تتساقط شعرها في بعض الحالات
****أما مع الصغار الأطفال ****
[27- فهم لا يستطيعون شرح وضعهم النفسي
-28- السلس البولي أثناء النوم وفي اليقظة أحيانا
-29- متوتر دائما وأحيانا تأتأة في الكلام ويضخم رقبة أثناء الكلام
-30- كثير الحركة والنشاط اللاإرادي آو بالعكس
-31- يأكل أظافره أحيانا
-32- يتخيل له بعض الأشخاص وهو خائف
-33-نومه خفيف أحياننا يستيقظ وهو يبكي
إن الأعراض التي ذكرت سابقاً هي نتيجة حالة المس التي يتعرض الإنسان لها، ولكن بدرجات متفاوتة.قد تبدأ خفيفة وتتطور بشكل متزايد ليصل الإنسان من خلالها إلى حالة المرض،ونريد التنويه هنا إلى أن بعض حالات الاكتئاب والخوف الشديدين تؤديان إلى مرحلة التفكير بالانتحار أو الانتحار وللإيضاح بالنسبة للمصابين بهذه الأعراض لا يجب الخوف أو التردد للعلاج منها لأنها كباقي الأمراض الأخرى التي يصاب بها الإنسان إذ من الطبيعي جداً أن يصاب بها الإنسان ومن الطبيعي أن يكون لها دواء بإذن الله . فلا تترد أبداً في معالجتها .وكن على يـقين أخي العزيز أنه وبعد العلاج لن تكون هناك أية أعراض جانبية ولا نتائج تذكر ،إلا الشفاء من هذه الأعراض بإذن الله.إذ أن بعض الأشخاص يشعرون بالخجل أو بالخوف من أن يعلم أحد بالأعراض التي يشعر بها ،أو حتى العلاج منها ونؤكد مرة أخرى أنها كسائر الأمراض الأخرى إذ ما من داء إلا وأنزل له الشفاء
&
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ..()
__________________________________________________ __________
لاحول الله
يفيدوكِ البنات
رد مع اقتباس
