عنوان الموضوع : وزني فوق ال 100 وزوجي قال لو ما نحفتي بتزوج عليكي مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وزني فوق ال 100 وزوجي قال لو ما نحفتي بتزوج عليكي



ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الغاليات بارك الله فيكن وجزاكن الله كل خير ...!
اتمنى من الإدارة تنزل موضوعي بسرعة لاني في مشكلة لا يعلم بها إلا الله ..

بنات زوجي عطاني مهلة 6 اشهر اني انزل وزني فيهم 40 كيلو ولو ما نزلت بيتزوج علي وحدة ثانية ..

وزني 100
طولي 164
الوزن الي يبغاه زوجي 60

حاولت كثير اني اسوي روجيم لكن ماينفع كل مرة ارجع اسمن او اطفش من الروجيم

صارت عندي حالة نفسية من الروجيمات ..
يسبب لي ضعف وعدم قدرة على الحركة علماً اني كان وزني 110 لكن خلال 3 اشهر قدرت انزل وزني 10 كيلو
والحين خايفة يتزوج علي

ماخليت شي ما استخدمته خل التفاح شرب ودهن مانفع رياضة بعد لكن اتعب والله الرياضة متعبة كثير خاصة وزني كبير رجولي تذبحني من التعب

تركت الرز والخبز والنشويات كلها مدة شهرين وما نحفت الا 6 كيلو

اشرب الشاي الاخظر ومع ذالك ما نحفت اشرب زنجبيل طازج ولا نحفت
احط على اكلي بهارات حارة عشان يسرع عملية الايض ولا نفعت
وزني مو راضي ينزل بسرعة ولو نزل كيلو الاسبوع الجاي يرجع 4 كيلو

طفشت ايش اسوي وربي مقهورة كثير زوجي قال لو مانحفتي بتزوج عليكي
رحت عند دكتورة تغذية عطتني نظام لكن تعبت كثير منه لانه قاسي شوي وانا احب الاكل كثير ولا اقدر امنع نفسي ولا قدرت التزم فيه

شريت حبوب للتنحيف مانفعت ابداً ورحت عند كثير دكاترة مانفع

ومستحيل اسوي عملية ربط او تحوير او شفط دهون لاني اخاف من العمليات وزوجي قال ما ابي تسوين عملية لازم بمجهودك تنحفي

سويت تحليل للهرمونات هرموناتي تمام يعني لا غدة درقية ولا غيره كل شي تمام
سمنتي اكثر شي في البطن والارداف والفخوذ وعندي سليولايت بعد ايش اسوي يارب كرهت حياتي مو معقولة الناس تسألني ليش زوجك تزوج عليك اقولهم لاني سمينة

بنات ساعدوني الله يوفقكم ابي انحف بسرعة من غير عمليات

شربت البردقوش والشاي الاخضر واكليل الجبل وشربت اعشاب كثيرة وخل تفاح ومع ذالك مانحفت ايش اسوي ارجوكم ساعدوني

بنات انا صرت اتعب من الروجيمات جسمي ما يتحمل واحس نفسي بدون اي طاقة لما اسوي روجيم ما ودي اسمن ودي انحف بسرعة

تزوجت وزني 65 والحين بعد 5 سنوات زواج وزني فوق ال 100
لا احد يقول روحي نادي ما اقدر اطلع من البيت نحن بدولة اوربية وصعب اني اطلع زوجي ما يرضا وانا ما اعرف لغة واخاف اضيع وبعد زوجي قال مستحيل اخليكي تطلعي انا مسؤول منك وستحيل اخليكي تطلعي برا هنا الحياة صعبة وزوجي جابني عنده عشان يعف نفسه

وتعرفون الاوربيات جمال وجسم الحمد لله انا جميلة جداً بس جسمي مخرب علي ارجوووووووووكم ساعدوني يابنات ربي يحفظكم

قولي طريقة انحف فيها وانا بالبيت

ابي انحف قبل 6 اشهر قالي معاك 6 اشهر وبعهدا بقيس وزنك اذا مالقيته 60 بجيبلك عروس جديدة


ارجووووووووووووووووووكم يا ادارة نزلو موضوعي انا في ورطة وابي البنات يساعدوني لااااااااااازم يلقون لي حل

والله الي بتساعدني بدعي لها في صلاة القيام


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعينك
لازم تكون عند اراده وعزيمه انك بدك تخفي كلو بيرجع ع النفسه وما تفكري كتير مرات من كتير التفكير بينصح وبامكانك خلال 6 اشهر ان شاءالله بتخفي بس بدك تتعبي حتى توصلي لهدفك باصرارك
خلي ثقتك بنفسك كبيره
موووفقه اختي وان شاءالله زوجك ما يزوج عليكي
بالنسبه للرجيم ما بعرف ان شاءالله الاعضاء يفيدوكي


__________________________________________________ __________

فعلا لازم تكون عندك اراده قويه وماتملي او تيأسي
ولا تضلي توزني نفسك كل يوم لازم تمارسي الرياضه
شهر وبعدين توزني نفسك عشان تلاقي النتيجه مرضيه
اشتري لك اله رياضيه في البيت وهيك تمارسيها كل يوم
ساعه اقل شي الله يعينك حبيبتي ويسخر لك زوجك


__________________________________________________ __________

لازم تروحي لاخصائيه تغذيه تحللك وتقلك الاكل المفضل لعمليه التخسيس وسته اشهر كافيه براحه بس عزيمه اهم شئ.


__________________________________________________ __________

حبيبتي الريجيم ما يكمل بدون رياضه
و زين عطاك مهله كافيه عشان تنقصي
اكبر ققدر من وزنك ، و فعلا الاراده و القوة هي اهم
نقطه لازم تاخذيها بعين الاعتبار، اما انك تبدي
و ينقص وزنك و بنص المشوار تتراجعي
ما يصير حبيبتي ...


__________________________________________________ __________

ريجيم دون رياضه ماينفع صدقيني