عنوان الموضوع : تمارين بنت عذاري -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تمارين بنت عذاري



السلام عليكم
بدخل بالموضووع دووغري
انا انا لي اسبوعين تقريباا اسوي تماارين تكبير الارداف لبنت عذاري
والتمارين توجع بالظهر والارداف زي الشد العظلي والشهر هذا تأخرت الدورة اسبوع واحس بألامها
ابي اعرف هل التمارين تأثر ع الرحم لان صديقتي حذرتني منها وقالت لي تأثر وهل تجيب ميلان او تقلبه بلييييز اللي جربت التمارين تقولي اذا هي أثرت عليها والا لا
انتظر ردودكم ومشكورين مقدماا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================











حبيبتي ليش بدك تكبريهم بالعكس احلى وانتي نحيفة
اما تأثيرها ما بعرف
راجعي طبيبة
موفقة


__________________________________________________ __________

انا لي تجربة

شوفي انا لدي بنت خالتي جربت بنت عذاري لمدة شهرين تقريبا لاضحضت تغير يجنن اما على الرحم ما اعرف
لكن تمارين تجنن الجسم تجعلو حلو
والالم عادي جدا بعد فترة تتعودي لكن لا تضغطي كثير على نفسك
بتجدريج اعمليهم

المهم انا جربت ايضا شهر ما شاء الله اصبح جسمي جميل جدا
لكن مع الاسف بس تركت اسبوع بسبب نفسيتي رجع جسمي مثل ما كان
لهذا السبب اتعاجز اعملها


__________________________________________________ __________

رفع


__________________________________________________ __________

اسفة ما جربت التمارين ومابعرف اي احد جربها


__________________________________________________ __________

ماجربتها
لكن اذا تحسين انها أثرت عليك
غيريها أفضل