عنوان الموضوع : نحافتي وحياتي المخربطه ونومي مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
نحافتي وحياتي المخربطه ونومي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا مشكلتي نحيفه نحيفه بشكل وكل من يشووفني يقول م تاكلين رحت للمستشفى ابوي وداني (امي وابوي كبار بالسن وجاهلين في ذي الاشياء) المهم رحت وقالوا تعالو بكراً المهم ابوي راح لحاله جاني قالي قالو عندك نقص بهرمون النمو ومشكله بالغده الدرقيه ونقص كالسيوم (مدري ايش هذي الاشياء ومدري ايش تسبب اللي يعرف يقولي ) ولازم ابر وابوي عيا وامي قالت ماعليكي منهم عندك دود شرتلي دواء دود يشرب مره وحده 400 ملِ ناسيه اسمه المهم ايش اسوي عشان اسمن وتروح المشاكل اللي فوق^^وترى بالنسبه لاكلي اساساً كل حياتي نوم يعني اقعد على وقت الصلوات اصليهن وارجع انام يعني بس اقوم اتوضى واصلي وارجع انام على طول بس صلاة المغرب اصليها واكل (اندومي وبيبسي) وارجع انام مدري ليش بس انام ومااحس اني شبعانه (ذي مشكله ابي له حل )وابقي بعد م اكل ساعه بس ساعه اشوف فيها النت وارجع انام عشان اقوم لصلاة العشاء وانام بعدها
ابي حل .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
حبيبتي
لآزم تأكلي الآندومي والبيبسي غير مفيدين أبدآ وبتسبب لك النحآفة
حآولي تعدلي جدول نومك كلي بيض وحليب والوجبآت الغنية بآلكآلسيوم
وتنآولي وجبآت مفيده وإن شآء الله تتحسن حآلتك
موفقه
__________________________________________________ __________
تاكلي اندومي و بيبسي...
حياتك كلها نوم ... و ما تحسي بشبع !!
و تسال تقول ليه انا نحيفه !!يا بنت اهتمي بنفسك هذا مو نوم
هذا كسل و ما عندك طاقه ابدا حتى انك تظلي صاحيه خلي عنك
هالخرابيط و الاكل اللي ما يجب غير المرض اكلي فواكه
تفنني في السلطات كيف ما حبيتي و اشربي حليب
اذا ما تحبي حليب اخذي حليب فراوله او موز او شوكولا
دلعي نفسك بالأكل الله ناعم عليك بعقل و سمع و بصر
(نقص بهرمون النمو ومشكله بالغده الدرقيه ونقص كالسيوم )
هذا كله من قلة الأكل و اذا ظليتي كذا اشياااء و اشياااء بتتوالى و تظهر لك
__________________________________________________ __________
اختي الكريمة ربي يشفيك عندي لك وصفة ان شاءالله تفيدك لقد جربتها على نفسي وهي
عسل سدر حضرمي الاصلي مع حبة البركة اطحني حبة البركة بالمدق او ب الخلاط
واخلطيها مع العسل حطي كمية وحطيها في الثلاجة وكلي منها كل يوم ملعقة الصباخ وملعقة المساء لمدة شهر او شهرين وسوف تتتغيرين وتتحسن صحتك
هذا عن تجربة شخصية .. موفقة
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
نقص بهورمون النمو ومشكله بالغده الدرقية وكالسيوم !
اولا كيف اتشخصتي ؟!
عشان تتأكدين أن عندك هالمشاكل لازم تحاليل مفحوصات من مستشفى موثوقة ما يتشخص من زيارة وحده.
اول شئ لازم تسوينه انك تعدلين نظام حياتك أكلك ونومك ونشاطك اليومي لازم يتعدل ولو تروحين لأخصائية تغذية يكون أفضل.
وبصراحة أنا أنصحك تعيدين التحاليل عشان موضوع الهرمونات لانه لا سمح الله لو كان فعلا عندك هالمشاكل ممكن تأثر عليك مستقبلا من ناحية الإنجاب والصحة العامه لجسمك.
تكلمي مع أمك خليها تقنع أبوك قولي لها انك محتاجه أخصائية تعرف شغلها وكله عشان صحتك ومافيه شئ أغلى من الصحه بكرا لو صارت لك مضاعفات لا سمح الله مين بيفيد؟
ما ابي اخوفك كثر ما ابي افتح عيونك وأنصحك.
و الله يحفظك ويحميك ويعافيك من كل داء