عنوان الموضوع : وبعدين معا الخجل الزااااااااااااايد مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وبعدين معا الخجل الزااااااااااااايد



سلاااااااام صبايا

انا عمري 17سنه ماني صغيره عشان اوصل لدرجه اني اخجل من امي وابويه حتىعندي خجل فضييييييييييييييييع ما تتصوروهاخجل من كل شي في حرمه كلمت امي وقالت تبغى تخطبني ل ولدها بس ما قالت متى بتجي ومره جلست معا نفسي شوي وفكرت لو جا الولد وامه وش بسوي اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه بتجنن انا بس امي قالت ل خالتي ان الحرمه بتجي قريب وخالتي نشرت الخبر واول ما تجمعوا البنات والعيله قالت خالتي بصوت عالي والله اليوم فيه خبر يفرح حلو لك انتي يا فلانه ولد فلان خطبك وانا دخلت ورا اختفيفت من الخجل حسيت اني بدووووخ وانكب الشاي فوق ركبتيوقمت على طول قلت لهم عن اذنكم بروح اغسل وحاولت اضيع السالفه لاكن والله توصل عندي لدرجه من الخجل احمر واذني تحمرر وجهي يصير طماطم واعرق ومرات ادوخ والله العظيم حتى لما اصف في المدرسه تجيني دوخه اخجل اذا حد من مدرساتي ابتسم بس اموووت
اتمنى الاقي حلي عندكم بليييييييييييييييز لا تهملوا موضوعي ردوا عليه بليز

ومعا السلامه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله مو عارفه ايش اقول
غير انك تعززي الثقه من نفسك
حتى لو بالتدريج


__________________________________________________ __________

اي صحه اني هم اخجل بس مونفسك حاولي تتجرأين شوي ولتخليين الخجل يسطر عليج .. الله يوفقج


__________________________________________________ __________

ياقلبي الف مبروك لك

عادي موضوع الخجل عندك ولاتشيلين هم حبيبتي
ولاتفكرين بشيء خلي كل شيء على الله

حاولي تتجرئين شوي وتغضي النظر عن الأشياء الي توترك خليك واثقه وقوية انتي قدها وتتحملين بعون الله
بشكل يومي أقرئي
سورة البقرة واختميها كل 3 أيام
انتي لساتك صغيرة وموضوع الخجل عندك شي عادي ياقلبي

لاتكفري زي ماقلت لك هونيها وتهون
والف مبروك ياقلبي
إن شاء الله بعد الزواج راح تتغيرين كليا
ربي يسهلك يااحلى عروسه


__________________________________________________ __________

اكتبي في كوكل حل مشكلة الخجل

وراح يعطيكي حل بالكامل

ومبروك مقدما غلاتي


__________________________________________________ __________

رهاب اجتماعي او اللي يسمونه خجل اجتماعي إذا تقدري تزوري اخصائيه تعطيك تدريبات كويسه عشان تروح الحالة وإذا ماتقدري مثل ماقلت الأخت اكتبي بقوقل ويبقي الخطوات ودائما حاولي المواقف اللي تحسي انك بتخجلي منها واجهيها لا تهربي منها حتى لو احمر وجهك لان مع الايام من كثر مواجهتها بيصير شى عادي بالنسبه لك الهروب او التجنب يزيد المشكله ما يحلها ادخلي قوقل وتعلمي تمارين الاسترخاء تطبيقها 3 مرات باليوم وتخيلي نفسك بمواقف تخجلي منها وكنتي طالعه بمظهر الواثقة الجريئه كرريها وطبقي بعض التمارين بجديه وأنشالله تروح موقفه يالغاليه وألف مبروك