عنوان الموضوع : لا شكل ولاجسم -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لا شكل ولاجسم



الله يجزاكم الفردوس ردو علي انا متزوجه لي سنتين وشهر وبعد الحمل والولاده صار شعري يتساقط وشعري خشن وجاف مره وقليل مره وطويل وصرت افكر اقصه مع ان زوجي يبغاه طويل وجسمي صار في اماكن سوده من الصدر والبطن بعد الولاده وبطني كبيره اه ي بطني كأني حامل في الشهر الخامس وزوجي مضايق من بطني مع اني والده قيصري لي 6 شهور وبطني نفس ماهي وجسمي لونين وبشرتي وجهي لونين مع اني بيضا وعندي سواد تحت عيوني وبشرتي فيها قشور وجسمي خشن ورجولي خشنه من عند القدم اه ي بنات احس اني انتهيت زوجي بيسافر شهرين ونص وانا بستغل الفرصه واغير من نفسي أسألكم بالله ايش اسوي ابغى زيت للشعر وخلطة للجسم توحد اللون وتبيض وتشيل السواد من تحت عيني وتزيل القشور الي بوجهي وايش تنصحوني ايش افضل استخدم استشوار او سراميك وايش افضل نوع وايش اسوي في بطني تكفون تكفون والله والله لأدعي لكم في صلاتي بس تكفون ردوا علي ابغى شئ مجرب بالله الله يسعدكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شوفي طريقة الحمام المغربي بامكانك تسوينه بالبيت وخلطه الكركم تفتح الجسم فعاله وبالنسبه لبطنك امشي نص ساعه وكثري من شرب الماء واستمري على نظام غذائي


الله يوفقك ويسعدك يارب


__________________________________________________ __________

اختي بالنسبة للبطن احسن شي هي الرياضة واعرف ان الزنجبيل الطازج هم بعد ينحف ومجربته الانفي
وبالنسبة للشعر هم جربت الزنجبيل كم مرة و الحمد لله تقريبا يفيد الشعر
والله اختي قلبي وياكي
الضاهر من كلامك انتي وحدة طيبة اختي
انتي ملكة جمال بروحك الطاهرة
وبالنسبة لباقي الاشياء اني ما متزوجة ما اعرف بهذا الامور


__________________________________________________ __________

حبيبتي انا عندي عدة خلطات تفيدك
راسليني علي الخاص انشاء الله تستفيدي و تدعيلي بالذرية الصالحة و الرزق الحلال


__________________________________________________ __________

اوكي , بالبداية ابدأي بتغيير نفسي , تعلمي الايجابية و حبي نفسك اولاً و خلي ببالك انك جميلة اذا قررتي انك جميلة , اذا انتي صدقتي و اعتقدتي جدياً انك جميلة , الكل يشوفك كذا و خذي امثلة على هذا المبدأ نعومي كامبل و غيرها من المشاهير السود , اللي الكل قال الاسود مو حلو لحد ما ظهروا هم بكل ثقه و غيروا المفاهيم , النحافة و لا المتن ما تحدد معايير الجمال ايضاً , عندك كيم كرداشيان و اخواتها المتان قمه في الاناقة و رموز للجمال و بالمقابل عندك اختهم النحيفة مرا كندل جانر , احلى مافي هذة العائلة انهم يعززوون مواطن الجمال فيهم بغض النظر عن مفاهيم الاخرين , هذا بالنسبة للعامل النفسي

نجي للامور العملية
حاولي تهتمين بالجوانب اللي بطرحها لك بالترتيب
اولاً : جانب صحتك , تأكدي ما عندك فقر دم , نقص فيتامينات , كالسيوم ,
اذا عندك عالجيها , و الخطوة الثانية اشربي كل يوم او يومين عصير فواكه او خضار , اقرأي عن وصفات العصائر الخضراء , حتلاحظي النتائج من اسبوع في نظارة بشرتك و صفاء عيونك و صحة جسدك من جوا , اشربي موية كثير بمعدل 8 اكواب يومياً ’ فيه برامج كثير للايفون و الاندرويد تذكرك بشرب الموية و تتابع معاك معدل الموية , هذا كله ليه ! عشان مبدأ انة الجمال ينبع من داخلك بالمعني الحرفي , اذا جسمك من داخلك سليم , نظيف , و يدخلة فيتامينات بشكل دوري ينعكس على مظهر الجلد و حتى النفسية و القدرة على التحمل اذا بتسوين تمارين بعدين .

الخطوة الثانية
الرياضة , الان اذا وزنك زايد تمارين الكارديو و التمارين اللي فيها جري و سير تحرق لك الدهون و بالتالي تنزلين , الشيء الثاني , تمارين الشد او الصقل دوريها اون لاين و في اليوتيوب , ما يكون فيها جري و عرق مثل الاولى , و فائدتها تعطي شكل جميل للجسم , و كذلك اذا بتبرزين منطقة راح تسوي لك المطلوب و الاجانب شاطرين فيها في ريفيوهات كثير عنها و صور قبل و بعد راح تشجعك و تلهمك

الخطوة الثالثة
الاهتمام بالبشرة و النظافة
استخدمي سيروم لبشرتك , يبعد التصبغات , حاولي تستخدمين سيروم موثوق و غالي
الغسول خذي شيء خفيف ما يجفف بشرتك مرا
الكريم المرطب كمان خذي شيئ مناسب
ركزي كثير على واقي الشمس و يكون معامل الحماية فيه عالي من 50 و فوق

بالنسبة لجسمك , استخدمي دوف للحمام اليومي
و الحمام الاسبوعي استخدمي سكرب زيت زيتون بكر + سكر + ليمون و افركي بشكل لطيف , اكرر بشكل لطيف , لانه الفرك بقوة يزيد السمار و البقع
و لازم بعد الشاور ترطبين كويس خصوصاً الركب و الاكواع و الموخرة و اي اماكن غامقة
ارشح لك زبدة الشيا من لوكستان و زيوت لوكستان و كل شيء من لوكستان
و على فكرة الحمام المغربي يسمر لك لونك , فالافضل تستغنين عنه

هذي الاساسيات تقريباً

جربي ماسكات لبشرتك , كل ما نزلتي السوق خذي و جربي , عندك ماسك غلام غلو , ماسكات كورية و يابانيه للرووس السوداء , عندك الماسكات المنزلية

بالنسبة لشعرك , انصحك بالمروكن اويل و الشامبو و البلسم من نفس الشركة
او ترسيمي نتورال الشامبو و البلسم , و ماسكات الشعر من لوريال , بعطيك معلومة , عشان نظام حياتنا اللي تدخل فية المواد الكيميائية , صارت الزيوت الطبيعية ما تعطي مفعولها على شعرنا زي ما كانت تعطية لشعور جداتنا ,

اذا فكرتي بأزلة الشعر للابد , عندك جهاز تريا الجيل الرابع , يريحك من مشاكل ازالة الشعر و المنطقة الحساسه و كل جسمك و في بيتك من دون عيادات

كمان فية جهاز كلاراسونيك , هذا الجسم عمل ثورة في مجال العناية بالبشرة
كل اللي استخدموه قالوا انه غير بشرتهم بشكل رائع , اقرأي عنه و شوفي عنه تجارب , راح يكون استثمار ممتاز لبشرتك .

و تعلمي تحطين مكياج بطريقة بسيطة تظهر جمالك , بعيد عن خزعبلات المشاغل اللي نشوفها احياناً , تعلمي ترسمين حاجبك , عينك , تختارين لون اساسك بنفسك , اصبغي شعرك بلون طبيعي , ما يكون ما يناسبك , دوري ممثلة , او عارضة نفس لونك , او جسمك شوفي اختياراتها في الازياء و الوان الشعر


حاولي تثقفين نفسك كثير في هذا المجال و اقرأي كثير , لان مازالت صالوناتنا على الدقه القديمه و احيان كثيره يدمرون شعرك و بشرتك بغير ذمة و ضمير , حاولي قد ما تقدرين تعتمدين على نفسك .

اتمنى اكون افدتك و جدد بنفسك الامل ,

*دعوة طيبة *


__________________________________________________ __________

السلام عليكم

ياحياتي شيء طبيعي كلف الحمل ووجودة بفترة النفاس ومابعد
والبطن شيء طبيعي لأنك حملتي والطن دي الي عندي بطن الحمل
دائما يقولك في فرق بين جسم البنت وجسم المتزوجه
في ناس البطن ماتروح منهم وماأهبطك
المهم ياقلبي اعملي تمارين رياضية لشد البطن في باليوتيوب كثير
وفية مشروبات خاصة ابحثي عنها بالنت

من ناحية سواد الجسم والكلف عند لك خلطة روعه من تجربتي
وانتشرت كثير بالمنتديات والمصدر الأصلي عندي
انتي بما انك مستعجله وتبغي لوك جديد اعمليها مرتين بالأسبوع وهذا رابطها
خلطتين راح تغنيكم عن الحمام المغربي وغيروو وغيرووو

رطبي جسمك دائما بهذه الخلطه
وهذا رابطها وانصحك ماتحطين الفكس صراحه حار ويحرق
خلطه رهيببه لتبييض رااااح تدعولي


من ناحية شعرك قصية واصبغيه لو مو تعبان كتير
اممم وفي وحدة تقرب لي استخدمة حنه اسمها حنة ديانا لو شعرك طويل أستخدمي علبتين
ررررررررررروعه تخلي الشعر بفرود ونااااااعم واسود ولمدة سنه مايتغير بعون الله

اتفضلي هذا رابط فيه قصات وصبغات

صبغات & قصات.. شعر جديدة _ تجميع نعومه~.65

لاتنسين حمام الزيت مرة كل اسبوع لاتهملين شعرك
سفرة زوجك جات بالوقت المناسب ربي يحليك قدامة ويجعلك اجمل النساء من دون أي عيوب