عنوان الموضوع : لا أعيش ذلك السلام الداخلي .. -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لا أعيش ذلك السلام الداخلي ..



السلام عليكم

انا انسانة كسولة احب النوم < وهذا الشي ابدا مو عاجبني وجعل حياتي على روتين واحد

علاقتي من اهلي يسودها الخجل والرسمية ماعدا مع امي واخواتي

عندي اخو واحد ووالله ما نجلس معاه ونتكلم زي الناس اتكلم معاه كأنه شخص غريب

انسانة هادية حتى بعض الاحيان ما اقدر اعبر عن انفعالاتي من هذا الخجل

اجد صعوبة في تكوين العلاقات بس عندي صديقة وحدة بمعنى الصديقة ..

وصراحة ما اعرف ايش اقول لو تكلمت وكلامي يخلص بسرعة

احس بنقص وضعف في شخصيتي تعبت كثيرا من هذا الموضوع

اقول لو مثلا تزوجت وانا على هالحالة راح اظلم زوجي اذا استمريت كذا


لو لدي فرصة كان رحت عند طبيبة نفسية بفلوسي بس كيف وانا ما ابغى احد يعرف !

وحابة اذكر بعض الناس اللي صح يمكن عندهم هموم لكن شخصياتهم حلوة وواثقين من انفسهم ومرتاحين نفسيا أن يحمدوا الله على هذه النعمة فهي بالنسبة لي نعمة عظيمة جداااا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


لا إله إلا الله محمد رسول الله .. و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته .. حاولى جاهدة أن تعملى نظام يومى تمشين عليه فمثلا جزء كبير من اليوم أقضيه مع أسرتى أساعدهم و أتبادل معهم الأحاديث ( عن أحوال بعضنا البعض و أمر ديننا و دنيانا ) و جزء آخر للقراءة و الثقافة الدينية و الإجتماعية ( التى توسع المدارك و تؤهلك للتحدث مع أسرتك أو الآخرين فى مجالات عديدة و أيضا تساعدك فى أمور الحياة لأن العلم نور ) و جزء آخر للرياضة ( كى تساعدنى على النشاط و الحيوية و الصحة بأمر الله ) و جزء للمذاكرة لو كنتى طالبة أو ممارسة هواية تنفعكى و الآخرين .. بمعنى : إجتهدى أن تكون حياتك كلها تعود بالنفع عليكى و على الآخرين فى الدنيا و الآخرة .. و لا تقلقى من موضوع الخجل و قلة الكلام فالحياة كفيلة بتغيير ذلك كله و يارب للأفضل إن شاء الله .. ربنا يصلح حالك و يريح بالك و يحقق آمالك ..


__________________________________________________ __________

من المؤكد أن الأشخاص الذين يشعرون بالسلام والصفاء وراحة البال لديهم صفات تـُميِّزهم عن غيرهم: كعدم الرغبة في إدانة الآخرين، وعدم القلق، وظهور الابتسامة دائمًا على وجوههم، والشعور بالرضى، والتقرب من الآخرين، والشعور برغبة في الحصول على الحب ومشاركته مع الآخرين، والابتعاد عن النزاعات والمجادلات العقيمة. فحاول أن تنمِّي هذه الصفات. "اهتمام الروح هو حياة وسلام" 💙
منقول ،،

اتمنى لك السعاده وراحة البال ❤


__________________________________________________ __________

بسم الله الرحمن الرحيم

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سيدتي الفاضله من المعلومات و الامثله التي سردتيها على انها لم تكن كافيه لكن اقول انك مصابه بالخجل النفسي تستطعين البحث عنه و التأكد اذا كنت مصابه به

أسأل الله ان يهديك و يهديني و جميع المسلمين


__________________________________________________ __________

مادري بس حسيت مشكلتك مو خطرة هوايييييييية بالعكس سهلة باذن الله والواضح انك صغيرة بالعمر والحياة ماشوفتج وجهها الخشن والقاسي بعد „”„”„”„”„”„”„”المهم انتي صفاتك نعمة لو تزوجتي لان هالايام نادر ما نلقي البنت الهادئة النعنوسة واللي دا تعانين منه مجرد كسل وخمول لان ماكو شي جديد بحياتج ماكو تجديد ماكو نشاط مختلف يخليج تغيرين حياتج فالحل ابدائي انتي بالتغيير سوي نظام اسبوعي ويومي متنوع بالخروجات والطلعات والزيارات وسوي بارتي بالبيت مثل اعياد الميلاد كنوع من التغيير سوي زيارات عائلية اطبخي طبخات جديدة متنوعة من النت اعملي حلويات المهم اكسرييييييييي روتتتتتتتتتين حيااااااااتج والسلام


__________________________________________________ __________

مثل ماقالو البنات كلامهم صح
مشكلتك اشوفها ماهي بمشكله ابدا فأنتي طبيعيه جدا لاتقلقي انا كنت خجووووووله بمعنى الكلمه لدرجة انو صوتي مابينسمع وامي ماتفهم علي لقصر صوتي وحيائي منها ومن الحديث معها ومع اخواني وحتى صديقتي الوحيده لااتكلم معها الا في اشياء محدووووده يعني كنت خجوووله معها ايضا ههههههههههه فأنتي بالنسبه لي لستي بخجوله
والان بعد الزواج وتغيير حياتي انفتحت قليلا ومن بعد سنوات صرت جريييييييئه جدا بمعنى الكلمه الظروووف عزيزتي هي اللي تحكمك وليس انتي من يحكمها انتظري التغيير الاارادي والذي سيفاجئك بجرئتك وحيويتك