الله يهديك غناتي اسستغفري الله كثير لازم تروحين عند طبيبية تسوي لك فحصة علشان تتطمن ع نفسك يمكن الغشاء تمزق تمزق بسيط عليك بالاقلاع عني العادة السرية لان لها مخاطرة سية ع صحة وحياة الفتاة وسوف اذكر لك هذه خطوات للتخلص من العادة السرية
مخاطر ممارسة العادة السرية عند الفتيات المراهقات:
لا شك أن ممارسة العادة السرية والإكثار منها يسبب مشكلات نفسية وعضوية كثيرة، قبل الزواج وبعده فى معظم الاحيان، وقد ثبت أن هناك مخاطر صحية محتملة تنشأ من التمادي في ممارستها مثل :
أولا: حدوث التهابات تناسلية - مهبلية –حوضية - رحمية .
ثانيا: حدوث التهابات بولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي .
ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فالوب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج
رابعا: قد تفقد الفتاه العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة او عنيفة .
خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة المراهقة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة .
سادسا: قد تؤدي لمضعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء والخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية .
علاج ادمان العادة السرية :
للإقلاع عن هذه العادة السرية لابد من اتباع خطوات هامة :
الخطوة الاولى :
اولى الخطوات التى يجب اتباعها للأقلاع عن ممارسة الفتاة المراهقة العادة السرية هى الاقتناع التام بعد جدوى ممارسة هذه العادة السئيئة, فالشعور بالاحباط والاكتئاب فور الانتهاء من ممارسة العادة السرية كفيل بأن تراجع الفتاة المراهقة نفسها فى جدوى ممارسة هذه العادة السيئة التى تجلب لها الشعور بالاحباط والاكتئاب والذنب, فالشعور بالسعادة التى قد يخيل للفتاة المراهقة اثناء ممارسة العادة السرية هو شعور لحظى لا يتعدى بضع ثوانى يتوقف عليه مشاكل نفسية وعصبية كثيرة تكون الفتاة المراهقة فى غنى عنها اذا امتنعت عن اقتناع عن ممارسة العادة السرية.
الخطوة الثانية :
التى تدعم الخطوة الاولى هى الالتزام بالصلاة فى اوقاتها فالصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر والبغى والعمل على شغل الوقت فى ممارسة هواية او رياضة محببة كالرياضة مثلا او الهوايات الذهنية كالقراءة او الرسم او الكتابة.
الخطوة الثالثة :
الابتعاد عن كل المثيرات المحفزة للرغبة الجنسية سواء المثيرات الارادية او المثيرات اللاارادية, فيجب على كل فتاة ان تكون امينة مع نفسها فالتعرف على مواطن الاثارة ومواقف الاثارة لابد منه لكى تتحاشى الفتاة تحفيز الرغبة الجنسية التى تؤدى غالبا الى ممارسة العادة السرية, فكل فتاة قد تختلف عن الاخرى فى مثيراتها الجنسية لذا لابد ان يكون هناك اقتناع من البداية بضرورة الاقلاع عن العادة السرية والا تجبر الفتاة على ذلك فالاجبار لن يفيد الفتاة المراهقة بل سيحفزها اكثر.
الخطوة الرابعة :
الخطوة الرابعة مرتبطة ارتباطا وثيقا بالخطوات السابقة, فأذا استطاعت الفتاة اجتياز حاجز شهوتها ومنعت نفسها من المثيرات الجنسية التى تؤدى بها الى ممارسة العادة السرية كان لابد من وجود صحبة صالحة تؤازر الفتاة على البعد عن المثيرات الجنسية وبالتالى الاقلاع عن العادة السرية, ويجب ايضا عزيزتى الفتاة المراهقة ان تكونى امينة مع نفسك بخصوص الاصدقاء فقد قيل عن الصديق انه الصديق وقت الضيق, واختار الصديق قبل ان تختار الطريق,وكما قيل فى الحديث الكريم انه عن ابى هريرة رضى الله عنه انه قال: قال صلى الله عليه وسلم : المرء على دين خليله فلينظر احدكم من يخالل.( رواة الترمذى) .
الخطوة الخامسة :
هذه الخطوة هى الخطوة الفاصلة التى من شأنها علاج الفتاة المراهقة من ممارسة العادة السرية ,فالعادة السرية سلوك قد لا ترغبه الفتاة المراهقة فى كثير من الاحيان ولكنها تضطر الى القيام به لاشباع رغبة جنسية لديها لذا فالفتاة المراهقة لابد ان تقتنع بالاضرار الناتجة عن ممارسة العادة السرية ومدى تاثيرها عليها بعد الزواج حتى تتمكن من استدعاء هذه المعلومات وقت قيامها بممارسة العادة السرية, فهذة الطريقة قد تكون فعالة فى الاقلاع عن اى سلوك غير محبب وهو استدعاء مشاعر الاحباط والاكتئاب الناتجة عن ممارسة العادة السرية اثناء القيام بالممارسة فهو كفيل بأطفاء الشهوة, ايضا هناك علاج قد يكون فعال وهو تطبيق الفتاة المراهقة لمبدا الثواب والعقاب لنفسها بخصوص ممارسة العادة السرية فكل مرة تنجح الفتاة فى اطفاء شهوتها تقرر هدية محببة لنفسها والعكس صحيح فالعقاب قد يكون جائز فى هذه الحالة والمقصود هنا بالعقاب ان تعاقب الفتاة نفسهابمنع النفس من بعض الاشياء المحببة او الاستحمام مثلا لعدد معين من المرات, ويجب على الفتاة المراهقة ايضا ان تكون امينة مع نفسها بخصوص العقاب فمنع النفس عن الهوى من اصعب الاشياء التى يواجهها الانسان, لذا لابد من الاصرار والعزيمة حتى تتخلص الفتاة المراهقة من ممارسة العادة السرية اللعينة.