عنوان الموضوع : الحمد لله نحفت..بس -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الحمد لله نحفت..بس



السلام عليكم ورحمة الله
انا لي اسبوع ونص ماشية على نظام من مخي
اللي هو سندويتش تست اسمر مع بيضة مسلوقة وسلطة ..مرتين في اليوم وما آكل غيره
بس يوم السبت جاني الله يكرمكم اسهال مرة فظيع مرة بطني وجعتني .. وبالقوة رحت المدرسة .. واليوم لاحظو صحباتي ومعلماتي اني نحفت بس وجهي اتملى حبوب .. حتى فخودي ..
سؤالي :: هل أكل صنف واحد ممكن يضرني ..؟ وهل هادي الأعراض مو كويسة ..؟ وجزاكم الله خير ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اممممممممممممممممممممممممممم *.*
ما عندي علم ان شاء الله العضوات يفيدنج
موفقة

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و اتوب اليه


__________________________________________________ __________

ماعندى فكرة .. اتمنى الاخوات يساعدوكي

ررررررررررفع


__________________________________________________ __________

يجب التنويع في اكل الفواكه والخضروات

لانها عنصر اساسي للفيتامينات ام بخصوص الاسهال الله يكرمك ماعندي علم

شكلي بسوي زيك عشان انحف 3 كيلو بس بسألك كم اسبوع ونحفتي وكم نزلتي ومششششكوره ربي يسعدك


__________________________________________________ __________

من اسبوع ونص وانا علىدا النظام نحفت 3 سم ونص تقريبا اما بالكيلو ماقست


__________________________________________________ __________

وعليكم السسسلام شوفي لازم تنظامين اكلك وكذه بيكون كل شي تمام وشكرا