ادخلو ربي يجزاكم خير
عنوان الموضوع : ادخلو ربي يجزاكم خير
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
ادخلو ربي يجزاكم خير
بسم الله
بنات الله يجزاكم خير اتمنى فزعتكم لي
انا جسمي بالضيااااااااااع
يعني لمن اسمن كل الدهون تيجي بفخوذي وشي بسيط مرررررة بالمؤخرة ومن عند صدري واكتافي ورقبتي ضعيفة
طبعااا انا مرة مو عاجبني الوضع
والله تعبت
الي ابيه منكم
ابي شي يسمن من عند وجهي ورقبتي
اهم شي وجهي لاني مرررررة نحيفة وضعفانة عند وجهي
تكفون ايش اسوووي
وثاني شي ابي اكبر المؤخرة بس مدري ايش الطرق لان مؤخرتي تعتبر هابطة يعني نازلة
ولا صرت اعرف البس فساتين حرير او ستان لانها مرة تبين ان مؤخرتي هابطة وضعيفة مو مرسومة ومرفوعة وكبيرة
تعقدت من جسمي استغفرالله
متوكلة على ربي ثم عليكم انكم تعطوني حلووول مجربة ولكم جزيل الشكر
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
بالنسبة للمؤخره في تمارين بتشدها دوري عليها بجوجل او يوتيوب بس بدها التزام ومتابعه
اما بالنسبة لشكل الجسم فهاد شكل جسمك صعب تغيري فيه
سمعت انه خميرة البيره دهن على الوجه بتسمن الوجه والله اعلم
موفقة .
__________________________________________________ __________
حبيبتى اشربى كل يوم حلبة باللبن واجعليها مشروبك الاساسى وحتدعيلى باذن الله
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
