عنوان الموضوع : شهيتي الي دايم مفتوحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

شهيتي الي دايم مفتوحة



كيفكم يا احلى عضوات
اتمنى تساعدوني وتقولو لي حلول من خلال خبراتكم وما تخيبو املي
مشكلتي شهيتي الي دايم مفتوحة وما تكتفي من الاكل احس كثر ما اكل ما اشبع وزني زايد 86 كيلو ومافي اراده عشان انحف والله اكل لدرجة اني ما اخلي شي لعيالي الا الاشياء الي ما تعجبني مع اني ما اخذ موانع حمل فياريت يا حبيباتي الي تعرف شي يسد الشهية اكل او شري او حبوب تقلي عليها انا صرت اوسوس ان عندي حالة نفسية من طريقتي في الاكل الله يؤفقكم لا تبخلو عليه بانتظاركم يا احلى عضوات

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ربي يشفيك خيتي ,,, لو تراجعين حكيم افضل ويحدد شو السبب ممكن اختلال في الهرمونات او غيرة يسبب ان شهتك مفتوحة دوم ... ربنآ معاكي وان شاء الله الاخوات يفيدوكي بشي ..


__________________________________________________ __________

حبيبتي والله ما اعرف ايش اقول لك بعرف هذا صعب بس اكيد يوجد حل ويا حبيبتي حاولي قبل ما تبدئي الاكل تشربي كمية كبيرة من الماء دايما عشان ما تاكلي كثير فكل شيء بالارادة حبيبتي وانصحك تحاولي قبل فوات الاوان ماتقولي لا اقدر لا اذا اردتي راح توصلي حاولي دايما كل ما اردتي تطبخي تقللي من الطبخ وفي التقديم سوي كل واحد وصحنو مو تاكلي قبل عيالك وتحكمي في نفسك حبيبتي حتى ولو ماشبعتي قولي لا اكلت حقي وهكذا ان شاء الله حتى تتعودي عليها ويارب يعينك ولله انا كمان كنت اعاني من كده بس مو لهذه الدرجة والحمد لله بالارادة والعزيمة قدرت اتغلب على نفسي الحين طبيعي جدا بالتوفيق غاليتي


__________________________________________________ __________

اشغلي نفسك صرفي عمررررررك

اتحججي على نفسك بااي شي اهم شي تعودين نفسك ان معدتك فاضيه وتتحمل ساعات طويله
ومايطب فيها الاالقليل

وخاصة العشاء لاتتعشين

واذا حدك ماقدرتي خذي فاكهه او علبة زبادي


__________________________________________________ __________

حبيبتي والله ما اعرف ايش اقول لك بعرف هذا صعب بس اكيد يوجد حل ويا حبيبتي حاولي قبل ما تبدئي الاكل تشربي كمية كبيرة من الماء دايما عشان ما تاكلي كثير فكل شيء بالارادة


__________________________________________________ __________

حللي عن الغده الدرقيه

واشربي قبل الاكل
ملعقه كمون +نص م زنجبيل +ربع م قرفه +ليمون
ثم اضيفي ماء مغلي ع الكوب واشربيه صباحا ومساء يسد الشهيه وينحف