عنوان الموضوع : ثقتي بنفسي وخوفي من الناس!! الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ثقتي بنفسي وخوفي من الناس!!



السلام عليكم
تكفوووون ساعدوني بمشكلتي أنا أحس اني قبيحه مع انه كثير يقولون مملوحه بس أحسهم يجاملوني وأحس ماحد يحبني عشان شكلي الحمدلله احيانا أكون مقتنعه بشكلي بس لمن أشوف صور لي أحس اني أقبح بنت ومارح اتزوج لاني مو حلوه ولو تزوجت بتعذب وماحد بيحبني والله انا بهم من مشكلتي والحمدلله اجتماعيه حيل ولي كثير علاقات بس دايم اقول بنفسي اكيد هم بيغدرون فيني عشان شكلي غير كذا أنا خوافه حيل من الناس وخصوصا البنات كثير قالوا عني ضعيفة شخصيه ماتدرون كيف يعذبني هالشي واللي يقولي انتي على نياتك حاولت اغير هالشي ماقدرت ولمن أحد يتكلم علي او ينطل كلمه ويمشي مااقدر ارد عليه لاني أقول بنفسي لو رديت أخاف انضرب والله العظيم حييييييييل متعبتني مشكلتي اسفه عالإطاله بس تكفون ياخواتي وامهاتي لاتبخلون علي بالردود ماعندي الا الله ثم انتوا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انتي من اول كده و لا حصلك موقف و اتغيرتي من بعده وصرتي تخافي من الضر هل كان في احد يضربك ؟؟

اول شيء ادعي ربنا انه يغيرك للافضل واذا انتي فعلا تبغي تتغيري لازم تساعدي نفسك على التغيير يعني دايما امدحي نفسك وقولي لنفسك كلام حلو هذا حيساعدك انه تثقي بنفسك اكثر و تشوفي نفسك على حقيقتها يعني ما يصير انك تحطمي نفسك و كمان تسمعي لكلام اي احد يحطمك مو كفاية بعض الناس يحطمونك حتى انتي كمان تحطمي نفسك دايما ولو على الاقل 3 كلمات تردديها انا حلوة وربي خلقني حلوة مثلا عندي ميزة عيوني حلوين او طويلة او قصيرة او .....’ واقعدي كل ما تطالعي بالمرايا ركزي في الشيء هذا و امدحي نفسك وادعي يارب خليني اشوف نفسي جميلة و جملني اكثر و اكثر و طبعا ربي مجيب الدعاء انتي بس اصبري وكلها كم يوم و باذن الله تلاقي نفسك ثقتك عالية ,, شيء مرة مهم اذا سمعتي اي احد يقول عنك كلام سلبي طنشي لانه كلنا انقالنا كلام مو حلو ولو قعدنا نسمع لهم صرنا كلنا ثقتنا في الارض فانتي تختاري يا انك تستسلمي وتسمعي لكلام الناس الي ما يخلوا شيء الا اتكلموا عنه يا انك تطنشي وتساعدي نفسك على انها تثق بنفسها اكثر <<<حسيت اغرب جملة قلتها بس اكيد فهمتي , واقرئي كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية مرة ممتاز


__________________________________________________ __________

عادي معليك من الناس واجهيهم وخليك واثقة من نفسك
دائما الانسانة اللي تكون ماهي واثقة من نفسها تحس انها ماهي حلوة اهم شىء الثقة بالنفس


__________________________________________________ __________

تصدقي حتى انا احس اني قبيحه لاني مانخطبت ولا مره وخواتي صغار انخطبو قبلي
وغير كذا اكره اتصور بجوال ولا عمري تصورت اشوف نفسي قبيحه


__________________________________________________ __________

لاياقلبي انتي حلوه شوفي نفسك حلوه وثقي بنفسك اكثرراح تحسين انك حلوه امااذابتضلين على هاالحاله ماحد بيرحمك من الناس ارحمي نفسك الي تقولك كلمه ردي عليهابس من غيرهواش عادي اكثري من الاستغفار الاذكار لاتقطعينهاابد تحميك من الوسواس الله يشفيك وادعيلي بالزوج الصالح


__________________________________________________ __________

آنتي مثلي ولساتني ضعيفة شخصيه

بس حاولي تكوني اقوى