عنوان الموضوع : بدى مساعدة -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بدى مساعدة



مشكلتى اخواتى انى ما بعرف كيف اعتنى بنفسى واهتم فيها ومع انى على درجة من الجمال الا اننى اشعر بالضيق من حالى ولكننى لا انكر اننى بى شئ من الكسل يجعلنى لا اهتم بنفسى وبنظافتى مثلما يجب ان تهتم كل انثى بحالها
احيانا كثيرة اشعر اننى نفسى اغير من حالى لكن لاادرى من اين ابدأ وماذا افعل
وانا اعلم ان فى المنتدى الكثير من الاقسام التى استطيع الاستعانة بها ولكنى اريد بعض النصائح المفيدة والمحددة التى تساعدنى وياريت تساعدونى الله يحفظكن فأنا اعانى نفسى اغير من حالى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اذا كسلانة جدا اهتمي بالاستحمام اليومي وكل يوم قبل الاستحام سوي شي


مثلا اليوم الاول قبل الاستحمام افتحي المويه الحارة وحطي مقشر على جسمك ودلكي ماراح ياخذ 5 دقايق وقبل ما تخرجي حطي لوشن


اللي بعدو زيتي شعرك قبل الاستحمام وكامل جسمك قبل الاستحمام بساعة يكفي وبهالساعة تحركي بالبيت عشان يحتر جسمك وتاخذي شور بيكون جلدك ناعم بعد الزيت


واللي بعدو استخدمي صنفرة خفيفة
والي بعدو ملي البانيو مويه دافيه جدا تقدري تحمليها وحطي فيها ملح او املاح البحر


وخلي استحمامك يوووومي

انا بصراحة ماصرت مثل اول اهتم لان بنتي مجننتي مو مخليتني اسوي شي الله يهديها يارب ويصلحها


__________________________________________________ __________

لررررررررررفع


__________________________________________________ __________

انا مثلك ياختي نفسي بردو اعمل بالوصفات بس للاسف
اكسل واستحمي فقط اكسل اني اعمل وصفات لجسمي او لشعري


__________________________________________________ __________

ماقصرت الاخت ام دانه


__________________________________________________ __________

احسسن شي روحي الصالون

ونصيحه بطلي تعملي بهالوصفات اكترها مضره ومن غير مفعول

تقبلي مروري عزيزتي