عنوان الموضوع : طآلبتكم تعآلوآ وشوفوآ ليآ حل ~ -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طآلبتكم تعآلوآ وشوفوآ ليآ حل ~



السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته
آخوآتي آنآ فتآه آبلغ من العمر 17 عآماً
آعآني من مشكله ألآ وهي :
آنني لآ آستطيع الكلآم بطلآقه آستحي آتكلم كثير مع آني مآكنت كذآ
حتى اذآ آتكلمت اتلعثم بآلكلآم ووجهي يتغير لونه للآحمر
وآتخربط وكذآ
وآيضآ تجيني رجفه في آيدي غير طبيعيه
وسآعآت احس حتى رآسي يهتز
تكفون ابي حل والله اني كرهت نفسي وصرت ادعي على نفسي بالموت
لآجل آرتآح
كنت فلآويه اضحك وآسولف امآ آلحين آتغييييييرت
وآلي يرحم وآلديكم سآعدوني وصدقوني مآبنسآكم من دعآئي ~

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يشفيج حبيبتي
وشيلي فكرة الانتحار من بالج كللللش واي راحفه فيه .؟!
وايد بنات فمثل سنج يعانون مثل هالمشكله
حبيبتي حاولي تغيرين من نفسج ولا تستسلمين خلج قويه
انصحج بالقرايه
روحي مكتبة جرير فيها كتب مترجمه لدكاتر اجانب
وايد حلوه وبتنفعج P؛
منها كتاب للدكتوره رفيرا اسم الكتاب التفكير الايجابي

هاي هي صورت الكتاب

لانه فيه منه اجزاء انتي اخذي الكتاب الملون من برع
ومب شرط بس هالكتاب في كتب ثانيه وايد حلوه فقسم الكتب الي مترجمتهم المكتبه جوفي الي تحسينه بينفعج

والله يوفقج يا روحي ويهون عليج


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا اختي اولا انتي مشكلتك بتتمثل في شيء واحد وهو انعدام ثقتك بنفسك ، انا كنت مثلك لبقة وطليقة في الكلام بس جات عليا فترة كده حصلتتلي فيها مشاكل وبدأت ثقتي في نفسي تقل وحصلي زي ما بيحصلك تلعثم وتهتة وكده ، بس اما فكرت شوي لقيتني بضيع نفسي بايدي الناس اللي بيتكموا مش احسن مني ولا منك يمكن انتي احسن كمان
حاولي ترجعي ثقتك بنفسك واسمعي كتير كلام عن الثقة بالنفس
في محاضرات جميلة قوي للدكتور ابراهيم الفقي عن الثقة بالنفس ابحثي عنها في جوجل وان شاء الله تستفيدي
اااااااااااالله الموفق


__________________________________________________ __________

حاولي تكوني اكثررررررررررررر ثقه بنفسك


__________________________________________________ __________

اختصرها لك بكلمتين :

اكثري من القرأه .. الكتب الجرائد ..

واحياننا وانتي جالسه لوحدك ناقشي نفسك بأي موضوع بينك وبين نفسك بخيالك الباطن ..


وعلى فكره تصدقين انا اذا ابعدت احياننا عن مدينتي الى غربه او اي شي عندما ارجع اشوف نفسي

اتلعثم كثير على غير عاداتي ..

ثرثري على نفسك وحاوريها وناقشي حتى الأطفال الى ان ترجع ثقتك بنفسك ..


ربي يوفقك ..


__________________________________________________ __________

انصحك اختي بنفس نصيحة اخواتي انك تزيدي ثقتك بنفسك زائد انك ترقي نفسك يوميا كي تتخلصي من الوساوس وان كان بك عين تذهب بادن الله