عنوان الموضوع : الوقت المناسب... لشرب الماء -استشارة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الوقت المناسب... لشرب الماء



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه على المعلومات القيمه


__________________________________________________ __________

يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

اهلا وسهلا فيك في هذا المنتدى الرائع
وانشاء الله تفيدي وتستفيدي
بارك الله فيك


__________________________________________________ __________

شكرا لك على المعلومات القيمة


__________________________________________________ __________

يسلمؤ غلاتي ^,^