عنوان الموضوع : فوائد الشاي مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد الشاي



مرحبا بالجميع اكدت الدراسات ان اوراق الشاي الاخضر تحتوي على صفات واقية للجسم من خطر الاصابة ببعض الامراض الخطيرة وعلى راسها السرطان. ويحتوي الشاي على مادة الكافيين ذات التاثير المنشط.المنبه للجهاز الهضمي والتانينات التي تكسب الشاي اللون والقوة. والزيوت العطرية التي تنبعث منه والنكهة. وكي يصبح كوب الشاي صحيا ومفيدا يجب الابتعاد عن غليه بل يفضل وضعه في ماء مغلي(الشاي الكشري).لان غليه في الماء يعوق الجسم من امتصاص الحديد والكالسيوم. ويجب عدم تناول الشاي مباشرة بعد الاكل كي يستفيد الجسم من الحديد والمعادن. كما يفضل ان يكون الشاي خفيفا مع اضافة قليل من الليمون اواللبن او اكل بعض المخبوزات معه. وبالهناء

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

يعطيكي العافية


__________________________________________________ __________

تسلمين على النصيحه المفيده


__________________________________________________ __________

على الرحب والسعة حبيبتي


__________________________________________________ __________

السلام عليكم اختي


عن جد ربي يوفقك حبوبة
انا اموووت في الشاي فعلاااااااااااا

و احبه "شاي كشري"..اي اضعه في الكوب و أصب عليه الماء المغلي
و يا سلااام له معه بعض البسكويت...


ربي يسعدك



مع حبي
"مينو"