عنوان الموضوع : الفيشار لإنقاص الوزن والإحساس بالبهجة للطب البديل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الفيشار لإنقاص الوزن والإحساس بالبهجة



الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجه!!!!!!!!!!!!!!!!


تنصح خبيره التغذيه بجامعه سانت جورج بكثره تناول الفيشار فهو من الحبوب الغذائيه التى تساعد على التقليل من الشهيه وانقاص الوزن وتخفيض الاصابه بامراض القلب
وتقول فى بحث علمى ان الفشار يحتوى على نسبه عاليه من الالياف وتناولها قبل الاكل يساعد على الشعوربالشبع مده طويله ويساعد على ظبط السكر فى الدم
كما يخفض الكوليسترول السئ ويرفع من معدلات الطاقة وبه نسبه من فيتامين ب المضاده للتأكسد التى تحمى من امراض القلب
كما يحتوى على الاحماض الامينيه الازمه لتجديد خلايا الجسم و خاصه المخ
كما انه من الاغذيه التى تعطى الاحساس بالسعاده لانه يحفز المخ على افراز ماده السيروتين والتى تحفظ التوازن النفسى وتعتبر من اهم الموصلات العصبيه التى تساعد على تنبيه المخ وزياده اليقظه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ماشاء الله كل هذا ف الفشار؟؟
جزاك الله خير


__________________________________________________ __________

جزاك الله خير على المعلومه يالغلا


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا


__________________________________________________ __________

الله يجازيك الجن حبيبتي الجابرية

ربي مايحرمنا منك ولامن تواجدك الرائع

في انتظار جديدك


__________________________________________________ __________