عنوان الموضوع : الرجيم بالأعشاب الطبيعية طب بديل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الرجيم بالأعشاب الطبيعية



١- الرجیم بالأعشاب الطبیعیة
یقول خبراء طب الأعشاب إن ھناك العدید من النباتات والأعشاب
الطبیعیة تساعد على التخسیس وإنقاص الوزن الزائد، ویقدمون عدة
وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:
الخیار :
-أكل الخیار بین الوجبات من أفضل الوسائل التى تساعد على امتلاء
المعدة والإحساس بالشبع ویفضل تقطیع الخیار إلى شرائح وتناول
تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التھام الطعام.
خل التفاح :
-تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائیة متوازنة عن طریق
مزج ملعقة صغیرة أو ملعقتین في كوب ماء یشرب أثناء الأكل وبعده
أو قبلھ حیث یساعد خل التفاح على تنظیم الھضم وإذابة الدھون.
الینسون الدافئ :
-مستحلب الینسون الدافئ یومیاً على الریق وقبل تناول وجبة الغداء
على أن تكون الكمیة المستخدمة ھي ملعقة صغیرة لكل فنجان ماء.
مجموعة من الأعشاب :
-وصفة طبیعیة من مجموعة من الأعشاب یتم تولیفھا من مستحلب
ملعقة صغیرة من الشمر ومثلھا من المركوش وكذلك من النعناع
على لتر ماء ویشرب فنجان یومیاً مساءً لمدة شھرین.
اللیمون
ینقع قلیل من الكمون في الماء المغلي ویقطع اللیمون حلقات ویترك
طوال اللیل ویشرب مائھ في الصباح قبل الإفطار .
الحلفا بر
تنقع أوراق وأزھار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


بارك الله فيك اختي


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا , اسأل الله أن يفرج همك ويرزقك من حيث لا تحتسبي , استغفر الله استغفر الله استغفر الله , لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم . إنا لله وإنا إليه راجعون . الحمد لله الحمد لله الحمد لله . اللهم صلي على محمد وعلى أل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى أل إبراهيم إنك حميد مجيد . اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجأة نقمتك وجميع سخطك .


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________