عنوان الموضوع : زواجي قريب ..... بليز بس ادخلو تكفون
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

زواجي قريب ..... بليز بس ادخلو تكفون



سلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآل آلآم بنات تكفوووووووووووووون يا ربي يهنيكم يااااااااااااااااااااااااااارب
الحين لما رحت اقيس في فساتين للعرس عجبني وااحد كثير كثير و بمشكلة وزني الزائد عندي كرش هيك هي صغيرة لكن عاملتلي ازعاج كبير انا والله مستعدة لكل شئ بس قولولي عندي ألة رياضة للجري للركض قولولي ايش الاغذية الي امتنع عليها و كم عليا اركض يعني كم من ميل !!!!! او كم لازم اخسر من سعرة حرارسة في ليوم انا مستعدة لكل شئ و خلطاااات لو عندكم بليييييييييييز لكم مجربة لانو عملت خلطات ما نفعو بلييييييييييز و الله العرس قريب جدا في 27 جوان و ربي يسعددددددددكم يا ربي يهنيكم و يرزكم بولد الحلآل و خاصة الي ترد ربي يخليكم بليز

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


وعليكم السلام والرحمه
والله يا اختي مااعندي ادنى فكره سمعت مره انو خل التفاح ملعقه في كاسه ماء يذيب الشحوم
وفي طريقه تانيه مو بس للشحوم حتى تنظف الجسم كله وتصفي البشره وهي حميه الديتوكس الحثي وبتلاقين الي يسرك
نتااائجها تجنن

الله يوفقك


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة |حُــلم ..
وعليكم السلام والرحمه
والله يا اختي مااعندي ادنى فكره سمعت مره انو خل التفاح ملعقه في كاسه ماء يذيب الشحوم
وفي طريقه تانيه مو بس للشحوم حتى تنظف الجسم كله وتصفي البشره وهي حميه الديتوكس الحثي وبتلاقين الي يسرك
نتااائجها تجنن

الله يوفقك

مشكووووووووووووورة الله يحفظك بس عندي استفسار على هذه الحمية مافهمتها
حميه الديتوكس الحثي


__________________________________________________ __________

اسفه حبيبتي مجرد خطا في الكتابه بحكم اني اكتب من الجوال وعلى السريع
اقصد حميه الديتوكس ابحثي بالويب وتلاقين طريقتها كيف


__________________________________________________ __________

هلا فيكي
يا احلى عروس

اهتمي بتمارين شد البطن والمعده
شوفي يا ستي
( بتنامي على ظهرك وبتشدي يديكي ورجليكي بشكل
مستقيم )
وبكل مرة بتنهضي وبترجعي بتتمددي
وطبعا بدك تواضبي على هذه الحركة

وربي يجمع بينكم بالخير


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كادي بيبي
هلا فيكي
يا احلى عروس

اهتمي بتمارين شد البطن والمعده
شوفي يا ستي
( بتنامي على ظهرك وبتشدي يديكي ورجليكي بشكل
مستقيم )
وبكل مرة بتنهضي وبترجعي بتتمددي
وطبعا بدك تواضبي على هذه الحركة

وربي يجمع بينكم بالخير

مشكٌـــــــــــــــورة عزيزتي الله يحفظك