عنوان الموضوع : خطوات بسيطة وقولي لا للتجاعيد -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

خطوات بسيطة وقولي لا للتجاعيد



التجاعيد هي الشبح الذي يهدد
كل البنات والسيدات
ومن اجل ان نتخلص
من هذا الشبح علينا بالوقاية اولا
قبل ان نصل لدرجة المعالجة
وهنالك عادات سيئه كثيرة نتبعها في حياتنا
تكون سبب في التجاعيد
والان سنذكر كيفية الوقايه منها اولا:
1/اهم شيئ واول شيئ شرب كثير من الماء
والماء يعالج كثير من مشاكل البشرة
لان الجلد يحتوي علي كمية من الماء واذا
اردتى الحفاظ علي نضارتها فالماء هو الدواء السحري لذلك
2/تجنب السهر لان هرمون النمو يفرزه الجسم عند ساعات الليل الاولى
وعندما تسهرين تعرضين الجسم لاطراب في افراز هذا الهرمون
3/تناول الفواكه والخضروات بانتظام لانها تحتوى علي الفيتامينات
التي تعطي للبشرة حيوية و نقاء
4/عزيزتي عليك بتجنب الانفعالات وكثرة التكشير لان ذلك
يؤثر علي عضلات الوجه مما يؤدي لظهور التجاعيد
وبدلا من ذلك عليك بالابتسامة لاحلى اطلالة
5/عمل مساج للوجه يحافظ علي البشرة
6/النظافة الدائمة للبشرة والحرص علي ترطيبها
7/تجنبي اشعة الشمس
الان بعد ان ذكرنا خطوات الوقاية علينا ان نذكر كيفية العلاج:
1/ننظف البشرة جيدا
2/نقوم بخلط ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعى مع معلقة صغيرة من زيت
الزيتون ونمزج الخليط جيدا ونضعه علي البشرة واثناء وضعه
بحركه تدليك دائرية ويترك مدة 15دقيقة
3/يغسل الوجة بماء فاتر
4/قومي بترطيب البشرة واحرصي علي ترطيبها باستمرار
5/عند الخروج من البيت في الصيف عليك ان تتجنبي الشمس
وضعي واقى الشمس

وكذلك هناك بعض المواد التي تحارب التجاعيد مثل الجزر وزيت الزيتون والرمان
ويمكن ان تحاولي اعداد بعض الخلطات بالاستفادة منها
واتمنى ان تستفيدو من هذا الموضوع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


موضوع مميز شكرا حبيبتي


__________________________________________________ __________

مشكورة يا اختى ع المرور
وانشالله تكوني استفتدى من الموضوع


__________________________________________________ __________



برضو حبيت افيدكم عن مصل واقي من التجاعيد اخدته من الصيدليه من فتره مره روعه ويكفي انه بالكفيار معروفه فوايده للبشره

احطه في الصباح وفي المساء واحسن مافيه بعد انه يجي اساس للمكياج ****

من يوم ما استخدمته عطى بشرتي نظاره وحيويه رهيبه


__________________________________________________ __________

مشكوووووووره


__________________________________________________ __________

يا sweet66
مشكورة ع الافاده
وانشالله تكونو استفتدو يا اخوات من هذى الموضوع