عنوان الموضوع : لبشرة صافيه وخدود ورديه . لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لبشرة صافيه وخدود ورديه .



% لبشرة صافيةوخدود وردية بدون خلطات وخرابيط %
بشرتك مرهقة

تعبانة

مسمرة

فاقدة الحيوية

كأنك اكبر من عمرك ب20 سنة

وتبغين بشرة صاافية

وحلوة
بيضاء كبياض الثلج

مشدودة
ممتلئة

وعيون جذابة








ورموش طويلة


وكل هذا بدون خلطات وكريمات ووجع راس
ادري اني طولت عليكم

طبقي معاي هالجدول لمدة شهر قلنا شهر وبس وتعالي عندي اذا ماصرتي ملكة جمال انا مستعدة اعطيك عنواني ورقم تيلفوني وتعالي اذبحيني
الخطوة الاولى :اشربي يوميا 8 اكواب ماء واضيفي ملعقة شاي صغيرة من الماء الورد لكل كوب








الخطوة الثانية : كل يوم كلي زبادي مع خيار ( ممكن تاكلينه قبل النوم)







الخطوة الثالثة:كل يوم كلي لك تفاحة او اي فاكهة






واشربي عصير برتقال فريش








وبهالطريقة انتي احلى اميرة

وانا عن نفسي اكل تفاحة وعصير برتقال ع
الفطور
وقبل النوم اكل الزبادي مع الخيار

وبالنسبة للماء + ماء الورد
كوبين بعد الفطور

وكوبين بعد الظهر

و كوب العصر

وكوب المغرب

وكوبين في الليل



تحيااااااااااااااااااااااااتي لكن..

______________

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شكرا لك حبيبتي فيفي روز نصائح مفيدة كتير يعطيك الصحة


__________________________________________________ __________

مشششكووورة حبيبتي ماقصرتي

يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

تسلمي ياقلبووو ..

راااائعة جدااااا ..

حفظك الله ورعاك ..


__________________________________________________ __________

تسلمي يا أحلى فيفي
نورتي بمشاركتك الراااااااااااااائعة ...
تقبلي مرووووووووووووووووووري ..


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلاهدف
شكرا لك حبيبتي فيفي روز نصائح مفيدة كتير يعطيك الصحة

العفوو حبيبتي مشكورة مرورك \لك تحياتي