عنوان الموضوع : طريقه واحده تفيد الشعر والبشره معآآآآآ -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقه واحده تفيد الشعر والبشره معآآآآآ



سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

احبتى قبل اى شئ لاتنسون ذكر الله ....


احبتى ....


كلنا نشتكى ونتشكى على جفاف البشره وبهاتنها ... وعدم لمعته الشعر

وانا اولكم ...

لكن نسينا اهم شئ ....

وهو المــــــــــــــــــــــ ـــــ ـاء ...


وجعلنا من الماء كل شئ حي

اشلون بشرتك تكون نضره .. وهى من داخل مثل الصحراء القاحله ...؟؟؟

اشلون تكنون بشعرك فيه لمعه... وناعم .... ومافيه ماء ليرتوي


احنا مثل النبات ... شوفو الشجر ..
لو منعنا منه الماء ايش راح يصير فيه

راح يجف يبهت والعكس صحيح



تعالو معاي ... نصلح الداخل قبل الخارج

انا من بكره راح ابدء اشرب 8 كاسات باليوم



منو تبدا معائ.؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اكيد انا حأبدأ معاك بشرب الماء
سبحان الله
وجعلنا من الماء كل شيء حيآ

مشكوره عزيزتي


__________________________________________________ __________

صادقة والله

بس مايزيد الحد اليومي عن 3 لتر

الله يعطيكي العافية وشكرا


__________________________________________________ __________

الماء سر الحياه ...... تسلمين غاليتي


__________________________________________________ __________

سبحان الله و جعلنا من الماء كل شي حي
و اكيد ان الشعر ضمن " شي"

و انا ان شااء الله راح ابدا معآك
و بصراحه انا جربت مرة لكن بعد اسبوع نسيت و رجعت زي ما كنت


__________________________________________________ __________

مشكورة على المعلومات المفيدة ، وصحيح كلام الأخت أم عبدالرحمن لا نزيد من شرب الماء عن الحد المطلوب ( لأن أي شيء زاد عن حده انقلب ضده ) .
وشكرا