عنوان الموضوع : اختي لم يتبقى لها صبر الا القليل .. ساعدوها تكفون
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اختي لم يتبقى لها صبر الا القليل .. ساعدوها تكفون



السلام عليكم اخواتي في الله ..
وضعت موضوع من قبل لمشكلة اختي وهي الكرش
واغلب البنات يعانون منه ..
ياليت الي عندها
خبره او تجربه او أي حاجه تخلصها من الكرش بدون ترهل !
انا قلت لها تخفف من اكل الشيكولات والدهون وتمشي نصف ساعه يوميا
بس الكرش ماراح
ومشكله ثانيه وهي الصدر
عمرها 14 سنه وصدرها اكبر من عمرها الي عندها شي يصغر من غير ضرر تقول لي ..
وهي مستعده أي شي تسويه لانو رفيجاتها رشيقات
اما هي ماتقدر تتفاخر بجسمها وتحطم في نفسها

تحياتي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اول شي الصدر علامة الانوثه يعني هي شكلها تناظره كبييييييييييير اما غيرها يناظره وسط
وثاني شي الكرش تشرب موووووووووووووووويه وتترك الدهون والشكلاطات مالها علاقه بس كثرتها موزينه تسبب امراض
واهم شي الغازيات تتركها بس انصحها بشرب المويه لين مشت اوسوت رياضه تشرب مويه وبعد اذا مشت تدخل بطنها وهو راح يتعود وتصغر الكرشه


__________________________________________________ __________

والله اني حتى أنا أعاني من الكرش

بس عكس اختك صدري صغييير لدرجة اني ما البس سنتيان و رفيقاتي كلهم صدورهم حلوة وعلى قدهم

( البس الفنايل زي حقت الاطفال ) و عمري 13

نفسي أكون رشيقة و يكبر صدري

قد سمعت انه لبس سنتيان صغير يصغر الصدر بس ما ادري


__________________________________________________ __________

بالنسبة للكرش في اشياء كثيرة 1تشرب كاس بابونج قبل كل وجبة 2واليانسون ثلات مرات باليوم 3و المرمية كاس قبل كل وجبة وممكن تخلطهم مع بعض وتحطهم في ثلاجة عشان يبقى حارة ويكون الشاي المفضل لها وتشرب كلما تبغى تشرب وحتشوف النتيجة


__________________________________________________ __________

الريـــاضة .....
وصدقيني راح تلاحظ الفرق ...
موفقة


__________________________________________________ __________

ابتسم وانسى الحزن ..
اشكر ردك وراح اقول لها
اطياف المحبه .. انتي بسن مراهقه والصدر راح يكبر بإذن الله
ولزوم تلبسين الستيان لانه لما يكبر راح يترهل ولا تستخدمين لمنطقة الصدر واذا تبين تكبرينه سوي تمارين
ومن جد انتي عكس اختي لانها كارهه نفسها ..
سفيم واحلام اشكركم وربي يوفقكم
ومشكورات تحياتي ..