عنوان الموضوع : البرنامج اليومي -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

البرنامج اليومي



تنظيف البشرة
ينظف الوجه في الصباح تم قبل النوم يوميا
يبعد الشعر عن الوجه قدر الامكان وذلك بلفه بمنديل او فوطة
يستعمل منظف مناسب للبشرة حيت يدلك باطراف الاصابع في حركات دائرية لاخراج الاوساخ العالقة بها
يغسل الوجه والعنق جيداا بالماء الدافىء لاءزالة الدهون من البشرة الدهنية اما البشرة الجافة او الحساسة فتغسل بالماء البارد
يجب عدم ترك اي اتر للمنظف لانه يسبب في جفاف البشرة


انعاش البشرة
المنعشات تمتل المرحلة التانية في البرنامج التنظيف اليومي
وظيفتها ازالة رواسب المنظف من البشرة وفي نفس الوقت تساعد على شد وتضييق وتنعيم مسام البشرة ومنع تراكم الخلاياا الميتة
يستعمل منعش مناسب للبشرة ويصب قليلا منه على قطعة قطن مبلولة يمسح برفق على سائر الوجه والعنق في حركات دائرية ضيقة لا يسحب الجلد ولا يشد مع تجنب المناطق الحساسه حول العين والشفتين
يمسح برفق على الوجه والعنق بمنديل او ورق نظيف لتنشيفهما


ترطيب البشرة
استعمال المرطبات اخر مرحلة في عملية تنظيف البشرة اذا تساعد على اعادة النعومة التي تفقدها بسبب اشعة الشمش وتقلب الجو وتلوت البيئة المرطبات النهارية ينبغي ان تحتوي على واق من اشعة الشمش الضارة التى تؤتر سلبيا على البشرة اما في الليل فيمكن استعمال كريما اكتر تغدية للبشرة لان تاتير الرطوبة عليها اكتر من النهار
يستعمل مرطب مناسب للبشرة تم يوضع خمس نقط صغيرة من المرطب على الوجه والعنق واحدة على كل خد و واحدة على جبهة و واحدة على الدقن و واحدة على العنق يدهن بتساوي على سائر الوجه والعنق
يمسح برفق في حركة دائرية خفيفة على المرطب لتتشربه البشرة يتجنب منطقة العينين التي تحتاج الو عناية خاصة
ينتظر مدة خمس دقائق على الاقل قبل وضع المكياج

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________