عنوان الموضوع : كوني ملكة جمال خلال سنه
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كوني ملكة جمال خلال سنه



حبايبي الحلووووووووين


حنبدا مع بعض بنظام متكامل من الالف الى الياء

يعني نهتم بانفسنا من الداخل ومن الخارج ونتعاون كل وحدة بخبرتها

واول شي حنبدا فيه يا حلويييييييييين

النظام الغذائي

واول شي فيه التخلص من السموم في الجسم لانه اساس الجمال
ويساعدكم على ظهور النتائج اسرع


لتخص من السموم
تاكلي تفاح اخضر لازم اخضر لمدة ثلاثة ايام
من الصباح الساعة 7 الى الساعة 12ما تاكلي شي غير التفاح الاخضر
انا دورت لكم على انظمة التخلص من السموم بس متعبة نظام فطور وغدا وعشا بس هذا اسهل شي واسرع
على فكرة هذه الطريقة مفيدة للي تبغى تنحف وتسوي ريجيم
حتى النحيفة مفيد لها عشان ما يبان على وجهه البهتان الله الله يا بنات بالردود

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله الله علا الردود


__________________________________________________ __________

حلووو .. انا بضيف شـــــــــــــرب المااااء بكثرررة يساعد الجسم للتخلص من السموووم ..

وان شاء الله نطبق هالشي بعد رمضااان الله يشرفه ما بقى شي ويخلص ونبداااء سنة جماااااااال
^_^

يعطيك العافيــــــــــــة


__________________________________________________ __________

موضوع مهم
لازم نسوي جدول بخلطات الشعر والبشره كل وحده بحسب نوعية شعرها وبشرتها
وحمام السونا مرتين في الشهر مهم جدا
المشي لمدة خمس دقائق يوميا


__________________________________________________ __________

انا من مؤيدي شرب الماء لاخراج السموم من الجسم


__________________________________________________ __________

مشكوووووورة
يعطيك العااااااافية
وننتظر جديدك
تحياااتي