عنوان الموضوع : تمارين لشد عضلات الوجه -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تمارين لشد عضلات الوجه



تمارين بسيطة لشد عضلات الوجه و منعها من الترهل و وقاية البشرة من التجاعيد المبكرة.
النصيحة موجهة خاصة للبنات الشابات و للنساء أقل من 40 عاما.
المطلوب:
نطق الحروف اللاتينية التالية كما تنطق باللغة الفرنسية:a-i-x-o.
الطريقة
اليوم1 :10مرات
اليوم2 :20مرة
اليوم3 :30مرة...
الى أن تتعود عضلات الوجه على تقبل هذا التمرين
تنجز هذه التمارين البسيطة 3مرات في الاسبوع......و النتيجة مضموبة و مبهرة.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

شكرا يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

باااااااااااااااااارك الله فيك
في انتظاااااااااااار جديدك
أختك الزوجة المطيعة.


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________