% لبشرة صافيةوخدود وردية بدون خلطات وخرابيط % -للعناية بالبشرة
عنوان الموضوع : % لبشرة صافيةوخدود وردية بدون خلطات وخرابيط % -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
% لبشرة صافيةوخدود وردية بدون خلطات وخرابيط %
% لبشرة صافيةوخدود وردية بدون خلطات وخرابيط %
بشرتك مرهقة
تعبانة
مسمرة
فاقدة الحيوية
كأنك اكبر من عمرك ب20 سنة
وتبغين بشرة صاافية
وحلوة
بيضاء كبياض الثلج
مشدودة
ممتلئة
وعيون جذابة
ورموش طويلة
وكل هذا بدون خلطات وكريمات ووجع راس
ادري اني طولت عليكم
طبقي معاي هالجدول لمدة شهر قلنا شهر وبس و تصرين ملكة جمال
الخطوة الاولى :اشربي يوميا 8 اكواب ماء واضيفي ملعقة شاي صغيرة من الماء الورد لكل كوب
الخطوة الثانية : كل يوم كلي زبادي مع خيار ( ممكن تاكلينه قبل النوم)
الخطوة الثالثة:كل يوم كلي لك تفاحة او اي فاكهة
واشربي عصير برتقال فريش
وبهالطريقة انتي احلى اميرة
وانا عن نفسي اكل تفاحة وعصير برتقال ع
الفطور
وقبل النوم اكل الزبادي مع الخيار
وبالنسبة للماء + ماء الورد
كوبين بعد الفطور
وكوبين بعد الظهر
و كوب العصر
وكوب المغرب
وكوبين في الليل
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
100% وياريت تشربي معاهم كمان 2 كوب تلبينة و 2 كوب عصير جزر و3 ملاعق خميرة بيرة تبقي 200%
__________________________________________________ __________
تسلمي على الرد
__________________________________________________ __________
ميرسى ياقمر
منتظرة جديدك
__________________________________________________ __________
مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة
__________________________________________________ __________
جزاك الله خييييييييير
رد مع اقتباس
